哺乳期能吃东洋参吗

慎吃西洋菜属于寒凉蔬菜，它具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效，哺乳期不宜多吃。...

能吃洋白菜性平味甘，有补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨等功效，哺乳期的产妇适当食用还能补充一定的营养元素，促进身体恢复和宝宝的发育。...

能吃哺乳期可以吃洋葱。对于营养需求量大的哺乳期妈妈来说，洋葱是一个很好的食品。洋葱含有特殊的营养成分，能提升人的免疫力，让哺乳妈妈通过奶水为宝宝建立一道健康...

能吃洋芋味甘、性平，能补脾益气、缓急止痛、通利大便，哺乳期产妇适当食用能补充能量和营养，但注意不能食用过量，否则容易出现胀气。...

能吃洋蒲桃润肺、止咳、除痰，哺乳期适当食用不会影响下奶，反而对身体有一定好处，尤其是食欲不振的哺乳期产妇，吃洋蒲桃还能改善食欲呢。...