其实我们平时所抛弃掉的一些东西都是可以用的，而且它的保健作用是非常强的，南瓜子食用起来效果是非常好的，它具有特殊的功效，特别是对于男性身上的常见性的前列腺疾病是很有治疗效果的，它可以炒着吃，现在炒南瓜子吃起来是很贵的，它炒着吃其实是作为一种很理想的休闲食品，在休闲娱乐的时候吃一些南瓜子对身体真的很有益，但是并不是所有人都是可以吃南瓜子的，南瓜子在人群上还有约束的，对于一些体质的人群在吃南瓜子上还是要禁忌的，下面我们来看一下南瓜子的适宜人群吧。
一般人群均可食用：
1、蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病患者。
2、血吸虫病患者。
3、产后手足浮肿和缺乳之人。
4、糖尿病人。
5、前列腺肥大患者，可用于辅助治疗前列腺炎。
