上面提到那桂圆干吃多了热气上火、流鼻血，听完之后感觉怕怕的，要吃多少桂圆干才不会出现这些问题啊，上火长痘痘真真好窝火啊，尤其是长在鼻子上面，还能好好约男神女神嘛！不要捉急，桂圆干一次吃20粒就好了，悠着点吃。一不小心吃了桂圆干咋整？
如果偶尔才吃一次桂圆干，然后又一不小吃了一堆一堆，其实也不会有太大问题的，只需要在吃多之后喝点下火的汤水或者喝杯凉茶就没问题了。其实有些人一次过吃很多桂圆干也不会有什么的大问题，这个跟体质有关，如果你原本就上火了，再贪吃桂圆干那是作死的节奏。
无论是什么体质，一次吃10-20粒左右就最好收手啦。有些人就算吃多也会上火，但是不要抱有侥幸的心理，最后坑了自己，长了痘痘，被男神女神放飞机，是时候总结这悲惨的一生了！不要怪妈网百科没有提醒你窝。
