首页 > 营养知识 > 食材 > 荠菜虾仁饺子的食用禁忌

荠菜虾仁饺子的食用禁忌

来源:盼盼亲子网    阅读: 1.31W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

荠菜虾仁饺子的食用禁忌

美食是有灵性的。它们是情感宣泄的最佳载体,也是敲开快乐心门的最佳捷径。但是,这并不意味着美食可以任人蹂躏。享受美食时,对应地要遵循科学的方法。那么,荠菜虾仁饺子的食用禁忌都有哪些?下面具体来了解下。

一、虾仁的食用禁忌

虾仁忌与某些水果同吃。虾仁含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且会刺激肠胃,引起人体不适,甚至出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。

二、荠菜的食用禁忌

吃荠菜要注意以下几点:

第一,首先要挑选不带花的荠菜,这样才比较鲜嫩、好吃。荠菜根部的药用价值最高,制作食疗方时,不应摘除。

第二,荠菜不宜久烧久煮,时间过长会破坏其营养成分,也会使颜色变黄。

第三,荠菜可宽肠通便,故便溏者慎食。体质虚寒者也不宜食用荠菜。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食