监督脉和冲脉，任脉同起于小腹内的子宫，下出会阴，下出腰背正中，沿脊柱上行，颈部进入脑内，回到顶部。
第一条:下出会阴部，尾骨端长强与足少阴肾经，脚太阳膀胱经脉气相结合，沿脊柱上升，从后部到风府穴，进入脑内，沿头部中间，上升到顶部百会穴，额头下鼻柱到鼻尖。
第二条:从小腹直接贯穿脐部，向上贯穿心灵，直到喉咙和冲击，任何二脉相结合，直到下颌部，环绕口唇，直到目前的中央。
第三支:与足太阳膀胱经同子眼内角，上升到额头，在顶部交叉，进入大脑，不出下一个项目，沿肩胛骨内，脊柱两侧，到达腰部，进入脊柱两侧的肌肉，与肾脏联系，止于牙龈交叉穴。
3监督脉的作用和功能
监督脉是通行元气的载体和脏腑经脉的主要控制系统，与脏腑联系，协调表里，平衡阴阳的中心路线，监督脉气盛，能够控制其联系功能，充满元气，使用神气，脏腑协调。
监督脉管理阳气，沿背部中心线行走，多次与手足三阳经和阳维脉交往，是阳脉总纲，有总督，统治阳脉，调节阳经气血，主导阳气功能活动的监督脉能温暖肾壮阳，人意识不清时，刺激监督脉穴位发挥回阳的作用。
4监督脉常见病
监督脉失职后，阳经血气不仅混乱，还会受到肾脏、脊髓、脑等器官的影响，影响全身阳气活动的功能，出现以下症状:
主要是头部、五感、脊髓、四肢疾病，如疼痛、风、重、颈部发硬、耳鸣、眼花、嗜睡、腰背僵硬。
5督脉主治疾病
主治神志病、热病、腰骶、背、头等局部疾病和内脏疾病。
神志病:睡眠、癫痫、癫痫、昏迷、惊讶。
热病:中暑、高热、疟疾、感冒。
外经病:脱肛、腰骶痛、背痛。
