很多人都想提高性能力，尤其是男性。除了吃药，通过饮食也能达到壮阳的目的。例如枸杞是天然水果*。动物的内脏也有相应的能力，但含有不低的胆固醇，吃枸杞完全没有困难。相反，枸杞还是能降低胆固醇的食物。
枸杞为什么被称为美容食物？
枸杞的药效有多功能，美女们用它来美容，男人们用它来美容，但我想用它来帮助壮阳在大量的科学实践结论下，男性多吃枸杞有壮阳效果，为什么这么说呢？作为滋补强化剂治疗肾虚各症和肝肾病的效果很好，可以显着提高人体血浆睾酮含量，达到强身强阳的效果，对功能减退有明显的效果。
枸杞的十大药用价值
1、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能有增强作用，也有免疫调节作用。
2、枸杞子有抗肿瘤作用。
3、枸杞子具有抗氧化、抗衰老的作用。
4、枸杞子有保护肝脏和抗脂肪肝的作用。
5、枸杞子能刺激机体生长，对某些遗传毒物诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。
6、枸杞子对造血功能有促进作用。
7、枸杞子影响下丘-垂体-性腺轴功能，降低血糖值。
8、枸杞子可以增强生殖系统功能，增强离体子宫的收缩频率、张力和强度。
9、枸杞子可以增加鼠皮羟氨的含量，显着提高鼠的耐缺氧性，延长游泳时间，抗疲劳。
10、枸杞子具有一定的降压作用。
3种男性禁止吃枸杞子
枸杞子有很好的滋养和治疗作用，但并非所有人都适合服用。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好别吃。
注意:过度食用问题多
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但是，服用过程必须长期持续，每天吃一点才有效果。枸杞子含有甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、c、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但要注意把握用量。吃太多枸杞子会引起内热、鼻血、眼睛红肿不舒服等。
