颈椎疼，是生活中比较常见的关节部位异常现象，颈椎的疼痛，大部分是因为长期伏案工作，或者是学习导致的，可以通过运动，或者是放松颈椎的方式来缓解，但是，很多人的工作性质，会导致长时间不能放松颈椎的状态，就造成颈椎关节的疼痛反复出现，无法缓解，那么，颈椎疼会压迫脑神经吗？
颈椎疼会压迫脑神经吗
1、颈椎病当然会压迫大脑神经而引起头疼头晕，视力模糊，行走失稳，恶心等等很多大约近百种症状，人们对颈椎病的认识还很肤浅，治疗方法一般都不正确。
2、所以颈椎出现疼痛的时候，不要轻易去按摩，去做一切理疗，而是可以通过一些运动方式来缓解，否则，不争取的按摩和理疗会加重颈椎的伤害。
如何避免颈椎疼痛
1、久坐后适当放松，适当增加工间休息，利用休息和活动时间增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。
2、坐立姿势要正确。伏案工作时，一定要注意坐姿，养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态，这样才能有效避免颈椎病的发病率。
3、对已患有颈椎病的患者，颈椎的再次伤害无疑雪上加霜，因此在平时的生活中要防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎。
4、睡觉习惯不良或者枕头原因造成的落枕也会加重颈椎病。生活中要注意颈椎保暖，不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下，温差高是导致颈椎病的重要诱因。
颈椎，是我们在工作学习中，容易忽视的身体疲劳器官，总是在发生疼痛难忍的时候，才会想起颈椎是因为劳损而发出的预警信号。所以，平时需要我们劳逸结合，在坐着工作学习时间久了以后，就药进行适量的活动进行缓解放松，来保持颈椎的健康，一定不要因为颈椎引起了其他身体不适再亡羊补牢。
