俗话说得好，关节疼不是病，疼起来真要命。尤其是到了潮湿的雨季和寒冷的秋冬季节，疼痛往往会突然出现给以关节不好的朋友们“意外惊喜”。不管是老寒腿还是风湿病，关节疼痛的困扰都是持续性的。关节疼痛是怎么回事呢？该怎么预防关节疼痛呢？
关节疼痛是怎么回事
关节疼痛主要是由于关节炎或关节病引起。关节疼痛牵涉范围非常广泛并且种类繁多，因此关节疼痛的鉴别诊断至关重要。关节痛在中医病症中属于肢节痛、肢节肿痛、痹证、痛风等病症范畴。另关节疼痛见《灵枢·百病始生》：“六经不通四肢，则肢节痛，腰脊乃强。”在生活中，很多人受到关节疼痛的困扰。造成关节疼痛的原因很多，根据年龄、性别、发作部位、症状特征，一般可以归纳出软组织性、软骨性、骨性和炎症性等原因。
应重视提升自身免疫力
类风湿性关节炎的发病与病毒感染、遗传、性别、环境、外伤等有一定的关系。因此大家平时工作、生活中应当留意劳逸结合。饮食有节、起居有常。由于风湿病的病程长，病情反复大，患者的思想活动、情志变化更为复杂，因此，保持正常心态，心情愉快对预防类风湿性关节炎症状有重要意义。 医师提醒：类风湿性关节炎主要是免疫性疾病，所以还需要进行自身免疫力的提升，只有自身免疫力得到提升，能够直接抗击病原体的再次入侵，那么才能起到预防复发的效果。
对于患有有风湿类风湿性关节炎或者老寒腿等关节病症的朋友，小编给以一百二十分的祝愿与同情，希望您能减轻病痛的困扰。同时小编提醒广大朋友，秋天到了，要注意保暖，是时候把秋裤从壁橱中拿出来了。平时大家也要勤于锻炼，增强体质。
