在生活中相信很多人都经历过一躺下就鼻塞的情况，其实鼻塞是感冒一种的病症，但是如果出现这样的情况的话，这就说明了自己感冒了，虽然说感冒不是一种大病，但是也一定要引起注意的，要不然就会引起其他的疾病，但是在很多人知道感冒是一种小病的时候，就不管了，那么，感冒一躺下鼻塞怎么办？
感冒一躺下鼻塞怎么办
1、热风吹面，感冒初起时，大家可以好用吹风机吹自己的面部，这样的话是有助于治疗大家的疾病的，它也可以在大家咳嗽的时候也是可以使用这些方法的
2、冷水浴面，每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，这样的话是可以清洗干净大家鼻孔里的一些不干净的粘膜，这也是有助于治疗鼻塞的作用。
鼻塞怎么办
1、如果鼻塞不是很严重的话，可以在没有事的时候，按摩鼻子，这样的话可以用手来按摩鼻子两边，哪一边不通的话就可以使劲的按摩，慢慢的就会通的。
2、平时要多喝热水，热水对于活血舒气具有一定的作用，这是加快体内新陈代谢的绝佳方法，对感冒性鼻塞很有好处。
在这种情况下很多人就不用担心了，上文已经给大家讲解了很多的方式和方法，如果遇到这样的情况的话大家可以使用热风吹一下自己的脸面，然后还可以用冷水冲洗面目，这样的话就可以缓解感冒鼻塞的症状了。如果鼻塞的话可以按摩一下鼻子的两边，然后要多喝热水。
