当一个人情绪压抑烦躁时，会出现呼吸困难或者胸闷的情况。或者当一个人身体方面存在某些疾病时，也可能会导致这种情况的发生。所以明确原因才能更好的治疗。那么呼吸困难胸闷怎么办？
1、呼吸困难胸闷可能是心脏方面的疾病
当一个人有先天性的心脏病，是会导致呼吸困难胸闷情况的出现，所以要控制心衰，通过强心的药物来进行缓解。
2、呼吸困难胸闷可能是心肌缺血
心肌缺血多是由于冠心疾病而导致的，这时候需要对冠状的动脉做造影，以观察血管狭窄的严重程度，并服用治疗冠心病的药物。
3、呼吸困难胸闷可能是肺部疾病
支气管炎和气胸等疾病都可能会导致呼吸困难胸闷，最好是对胸部拍一个CT，以明确疾病，并对身体内的炎症进行治疗。
对于经常性发生呼吸困难胸闷的患者，要多注意自己体质的锻炼，通过运动可以改变一个人的情绪。坚持长期有规律的锻炼，可以让心血管功能得到明显改善，对于预防和缓解胸闷是很有帮助的。同时保持心情的放松，不能被疾病所打败，只要积极的进行治疗，相信很快就可以治愈的。
