作为女性来说，总是对自己的乳房非常的关注，经常会做各种丰胸或者按摩的项目，这样可以让乳房的外形更加坚挺，同时也促进了乳腺的疏通，让乳房的健康得到有效保证，那么乳腺小叶是什么？
1、在临床上所说的乳腺小叶，就是乳房里面的一部分，每个乳房里面都有20个左右的乳腺所组成，而在每一个乳腺液里面，还包含有30个左右的小叶，当然50个左右的现泡，如果乳腺小叶出现了增生，对于女性来说会造成乳房胀痛。
2、乳腺小叶的生长变化，受到女性身体里面激素的影响，到达更年期之后，生长就会退化，这时候女性的乳房，就会出现下垂萎缩的现象，很多年轻的女性，如果长时间的熬夜月经不规律，时间长了就会出现乳腺小叶增生，伴随着发胀，这时就需要到医院里面做全面的检查，必要的时候，医生会采取手术的方法。
3、为了防止这种现象，在日常生活中，需要经常的用热毛巾来对乳房做外敷，这样能够有效的促进血液循环，让乳房保持在健康的状态，晚上的时候就不要佩戴文胸，要让乳房处于放松的状态，在进入月经周期，不要吃辣的东西，更不能做剧烈的运动，不要吸烟，更不能喝酒。
