子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤，在30~50岁的女性中很常见，在20岁以下很少见。绝大多数子宫肌瘤都是良性的。然而，由于子宫肌瘤倾向于频繁发生，在育龄妇女中，随着年龄的增长，肌瘤可能会逐渐增加，肌瘤切除手术也可能复发。如果不治疗，就会导致女性不孕。那么，如何预防子宫肌瘤呢？
不孕症专家介绍，要预防子宫肌瘤的发生，应注意以下几点：
1.清洁私处:时刻注意下半身的卫生，保持外阴干燥，防止感染，这是预防这种疾病最基本的措施。
2.积极避孕:复杂流产对子宫危害很大，这也是这种疾病的原因。因此，提醒夫妻在早期做爱时注意保护措施，避免意外怀孕。
3.减少高脂肪食物：因为这种食物会增加女性体内的激素，刺激子宫，使其无法正常修复，从而导致疾病。
4、适当的性生活：过度性生活会对子宫造成潜在危害，尤其是在不注意性生活卫生，很有可能使病菌进入子宫造成此病。
以上是关于女性如何预防子宫肌瘤的介绍，专家提醒，虽然子宫肌瘤属于一种良性肿瘤，但女性朋友应及时治疗，避免不孕等妇科疾病引起的疾病恶化，危康。
