相信男性朋友们对早泄这种疾病的发生非常害怕吧。早泄是一种非常难说的疾病，这种疾病的发生严重危害了男性的身心健康。因此，关于早泄的发生，必须高度重视，及时治疗。预防早泄应该吃哪五种食物？
男性朋友们预防早泄这种病症能够每日吃一些人参，那样能够协助缓解疲劳和紧张情绪，特别是对工作压力特别大的人而言，能够起到非常好的协助，并且人参还能够起到提升人的生命力和提升性欲的功效，假如男性朋友们出現勃起的难题，还可以试一试银杏酚，每日吃两三次，能够促进阴部血液循环。
预防早泄可以多吃海鲜和瘦肉，海鲜和瘦肉中锌元素丰富，锌是男性所需要的重要元素，缺锌会使男性性欲下降，精子量少，男性朋友们应注意及时补充锌元素。
男性应该多吃鸡蛋，鸡蛋中含有的物质可以提高性欲，同室后可以吃鸡蛋，很快恢复身体，男性朋友们每天吃鸡蛋可以预防早泄。
香蕉中含有非常丰富的蟾蜍色胺，这是大脑能产生快感、自信、提高性欲的化学物质，男性适当吃香蕉可以预防早泄。
大蒜以快速增强性欲，促进男女阴部血液循环，刺激性感，男性朋友们每天吃适量的蒜可以预防早泄。
关于早泄这种疾病的发生，男性朋友们必须重视，及时采取相关预防措施，避免健康受到这种疾病的侵害，在平时的日常生活中，多吃有利于健康的食物，最好不要抽烟喝酒，适当多吃上述食物，预防早泄的发生。
