腰椎间盘突出能自愈吗
有一定的自愈机会。
腰椎间盘突出症仍有一定的自愈机会，首次发作的腰椎间盘突出症，只要不是特别严重，经过严格的保守治疗，60%-70%所有这些都可以通过保守治疗来治愈。尽快发现，尽快绝对躺在床上，基本上不要落地，让椎间盘完全不受重力压迫，因为椎间盘外有纤维环，中间有髓核，有一定的水，有一定的弹性，所以椎间盘突出是因为重力压迫椎间盘后突出。如果你躺在床上，间盘不能承受垂直压力，你会有收缩弹性，有时你也可以做牵引，一边拉肋弓，两个连续牵引也会降低间盘压力。经过治疗后，许多人间盘回来了，纤维环自己愈合，即使完全自我愈合。如果不尽快采取积极、严格的保守治疗，可能会导致自我愈合，总是重复，有些将来会进一步恶化，可能需要手术。
腰椎间盘膨出怎么治疗断根
一、一般治疗：
急性期需要做到卧床休息3周，3你可以在一周后戴上腰部支撑来移动。同时，避免长时间坐着，如果坐很长时间，建议挺直背部，向前站起来，或在椅子后面加一个垫子，以避免负荷和重量。此外，还要避免长期弯曲，长期弯曲也会增加腰椎间盘的压力，从而加重腰椎间盘的膨胀和退化。对于肥胖的患者，为了避免增加疾病复发的可能性，还需要控制体重。
二、药物治疗：
如果患者有疼痛，可以口服非甾体抗炎药，如塞来昔布、依靠考昔等，也可以服用乙哌立松、巴氯芬等缓解肌肉痉挛的药物，也可以缓解肌肉的酸、肿、麻。此外，还可以使用抗炎止痛膏，如氟比洛芬凝胶膏，但有些患者可能有过敏症状，建议在医生的指导下使用。
三、其它治疗：
1、牵引治疗：可采用骨盆牵引，减少腰椎间盘内压，使部分腰椎间盘膨出回纳，减少对神经根的压迫和刺激;
2、手术治疗：对于严重腰椎间盘肿胀，如剧烈疼痛、频繁复发、行动困难、睡眠困难、肌肉萎缩、肌肉张力下降、保守治疗无效等，可进行局部臭氧注射、射频消融等微创手术;
3、中医治疗：可选择热敷、针灸、按摩、按摩等中医方法，缓解肌肉痉挛，减轻腰椎间盘压力，一般建议在医生手术下进行，也可使用红外线或微波等物理治疗。
