牙体病应该如何预防

预防牙科疾病最有效的伴发是保持口腔卫生，减少或消除病原刺激物。大家要从小养成口腔卫生习惯，学会合理的刷牙方法。

刷牙可以去除口腔中的大部分细菌，减少细菌斑点的形成，尽量早晚刷一次。

饭后漱口，唾液刷牙更重要，因为夜间间隔时间长，细菌容易大量繁殖。