很多人都想拥有小蛮腰，但腰部积累了很多脂肪，影响了自己的体型。腰部脂肪吸收是最快的瘦身方法，腰部脂肪吸收的好处是什么？
腰部吸脂的优点是什么？
1、腰部吸脂手术过程简单方便，专业经验丰富的医生可以保证效果，治疗过程也很快。
2、腰部吸脂效果快，不影响工作和生活，只要局部留下肉眼看不见的针眼，一般24小时就能愈合。
3、腰部脂肪吸收疼痛小:腰部脂肪吸收治疗前后冰敷或涂抹表皮麻醉剂，疼痛小，轻微红肿，几小时后可恢复。
腰部吸脂一般是局部减肥，对身体状况没有干扰。一般情况下，术后还有一些轻微的反应和局部渗液，所以一周内不要有体力劳动，但是一般的工作没有干扰！
腰部脂肪吸收效果持续，减少体内脂肪细胞数量，术后皮肤更加紧张，弹性强，难以反弹。
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第一手:
躺下仰卧，双手平举，手掌向下，膝盖向腹部弯曲，深呼吸。保持姿势，一边呼吸一边慢慢倒在身体的右侧，一边脸朝左侧，膝盖要合并，不能贴在地板上。然后反方向再做一次，左右各一次为一组，重复10组。
第二招:
躺下仰卧，双手自然放在身体两侧，膝盖合起，呼吸，腹部收紧。深吸一口气，双手握拳，手臂向上伸直，同时抬起双脚，保持膝盖并拢，脚尖伸直。吐气，双脚慢慢倒在身体右侧的同时，脸和胳膊向左侧，膝盖和胳膊都不能贴。然后反方向一次，左右各一次为一组，重复10组。
