一、不要用力抓头皮
很多患者在洗头时，喜欢用力抓头皮。因为不仅可以止痒，还可以抓皮屑。但是，这种做法完全错误，银屑病鳞片不能强行剥离。否则，病情容易恶化，难以愈合。
二、早上洗头要吹
银屑病患者早上出门前洗头也不好，尤其是寒冷的冬天。因为头发没有干，头部的毛孔开放，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。总是这样的话，大小关节的疼痛和肌肉麻痹也有可能发生。银屑病病人早晨洗头不但要吹风吹干，还要等头发凉了，毛孔关了再出门。
三、不要湿着头发睡觉
每天晚上习惯洗头，然后湿着头发睡觉的银屑病患者，银屑病患者工作一天，疲劳不堪，人体抗病能力下降，晚上洗头，不擦干净，水分留在头皮上，晚上凝结
银屑病洗头不当容易引起，头皮局部有障碍麻木感，特别是头顶多见，伴有轻微疼痛，洗头后第二天早上头痛麻木，容易感冒的被子枕头等湿气，加上湿气带来的水分和银屑病患者睡眠时发出的热气，有助于细菌的繁殖，最终感染银屑病患者的身体
