近视分为假性近视和真性近视，假性近视通过合理的眼睛习惯可以恢复正常，但真性近视不能恢复正常。眼睛近视后，首先要去医院检查，明确眼睛是真的近视还是假的近视，近视的度数。如果是假性近视，平时要注意合理的眼睛习惯，不要过度使用眼睛，休息一会儿，这种情况才能恢复正常。如果是真性近视，应尽快通过各种矫正方法提高视力，如框架眼镜、角膜接触镜或手术治疗。
假性近视恢复正常的方法
1、12岁以下的青少年可以使用阿托品滴眼液或阿托品滴眼液、后马托品滴眼液治疗假性近视。
2、12岁以上的儿童或成年人可以滴注皮肤胺滴眼液或复方皮肤胺滴眼液等治疗假性近视。
3、假性近视者应适当控制阅读距离和强度，适当增加户外活动时间，定期复查验光。
提高真正近视的方法
1、养成良好的眼睛习惯，每天做眼睛保健操，午睡适当修整眼睛。
2、注意控制上网时间，经常上网对眼睛的伤害非常大，每隔40分钟离开电脑，放松眼睛。
3、近视的人多吃水果和鱼，水果中富含维生素，有助于提高视力抵抗力，提高视力。
