测量血糖可以自己测，也可以去医院检测。一是通过血糖仪测指尖血，要先准备好可以准确测量血糖的血糖仪，以及配套试纸、采血针、酒精、酒精棉等。用清水和洗手液洗手，然后用酒精消毒采血部分，酒精挥发后，用采血针迅速刺破消毒的指尖，用第二滴或第三滴血放入血糖计，等待2分钟后，血糖计显示血糖值。二是在正规医院抽出静脉血进行测定，用这种方法测定血糖值是正确的。
测血糖要空腹吗？
1、医院测血糖一般是抽静脉血，测空腹血糖，饭后2小时血糖，做糖耐量试验，根据结果值确诊是否有糖尿病。
2、测定血糖值的最正确方法是空腹时进行检查，早上空腹到医院进行采血检查，空腹血糖值超过7.0可能患有高血糖值和糖尿病。
测血糖需要注意什么
1、合理饮食，检查前晚餐，继续保持合理饮食控制和常规服药。采血前的晚餐日常饮食，禁烟禁酒，晚饭后禁食，采血时空腹8~10小时。
2、抽血前需要用酒精清洁手指，酒精自然晾干后进行检查。采血时不要用力挤压，出血口，防止组织液混入。
3、取血糖试纸时，请注意不要用手触摸吸血口和插头部，以免手温影响测定结果。
