少年变声后的身高变化，与个人的锻炼和生活习惯有关，受遗传因素的影响，因此没有正确的标准，但对很多人来说，男性的青春期一般持续3~4年左右，平均每年可以长约6~8厘米，少年变声后到了青春发育的后期，没有外力干预，一般身高变化不超过5厘米。
一、少年变声后的身高变化是多少
通常青春期分为三个时期，少年变声或胡须、喉结、初次遗精等标志时，男性进入青春中后期，这个阶段的成长速度大幅度减慢，骨髁线即将关闭的身高不理想的少年可以向专业医生介入身高，一般身高在5厘米以上
二、男生改变声音后要注意什么
1、男生改变声音后，要保证充分的睡眠，避免精神压力过大，多锻炼身体，有助于身高的成长。
2、不应吃冷辣刺激的食物，远离吸烟者，不应吸二手烟，同时多吃蛋白质和维生素丰富的食物，保护声音，尽量避免感情变动。
3、男孩发出声音后，身高开始停止倒计时，身高不好的男孩必须立即去医院检查，骨髁线关闭前有机会人工干预促进身高增长。
