首页 > 疾病知识 > 生活疾病 > 流感需要注意的饮食原则

流感需要注意的饮食原则

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.91W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

流感是一种常见的流行性疾病,患流感不仅会对自己的健康和心理情绪产生不良影响,还会对同事家庭的健康产生一定的威胁,因此提前调整和治疗很重要。治疗流感的饮食原则是什么?让我们来谈谈。

流感需要注意的饮食原则

(1)选择菜汤、粥、蛋汤、蛋汤、牛奶等易消化的流质饮食。

(2)饮食清淡油腻,满足营养需求,增进食欲。白米粥、米粥、豆粥、甜酱菜、头菜、榨菜、豆腐乳等小菜可供应,清爽清爽。

(3)保证供水,多喝山楂汁、猕猴桃汁、枣汁、新鲜橙汁、西瓜汁等酸果汁,促进胃液分泌,增进食欲。

(4)多吃维生素c、e、红色食物,如番茄、苹果、葡萄、枣、草莓、蔬菜、橘子、西瓜、牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

(5)饮食应少量多餐。退烧食欲好后,可改为面汤、清鸡汤龙须面、馒头、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥等半流质饮食。

                    

妇科疾病
男科疾病
孕期疾病
儿童疾病
生活疾病
男人健康
女性健康
用药指南