1。葱白60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时后加热再喝一杯。可治恶风、发热、鼻寒等风寒感冒。
2。马兰头、金银花各50克、甘草10克、加水大碗、煎、日服3~4次。治疗发烧、胸闷、头晕、尿短等风热感冒。
3。蒜、生姜各15克，切片加水，煎至半碗，睡前一次穿。服用时加入适量的糖，治疗感冒。
4。绿豆磨碎30克，茶叶10克放入布袋，加入大碗水，煎至茶袋一半，加入适量的糖，具有清热解表的效果。
5。萝卜1个，青橄榄6~7个，用热水代替茶喝。口鼻干燥，发热流鼻涕，咽痛口渴感冒。
