颈椎病已经成为大家最常见的疾病，经常把一个人和一个家庭放在阴影里。
帮助你认识颈椎病
颈椎病包括神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病两种最基本的类型。神经根型颈椎病是由于颈脊神经根被突出的颈椎间盘和增生的骨刺挤压而产生相应的症状，表现为肩膀、胳膊麻木、疼痛，范围与颈脊神经的支配区域一致。
脊髓型颈椎病由于突出的颈椎间盘、增生的骨刺和向椎管内折叠的黄韧带压迫颈脊髓，表现为身体麻木、持有物不牢固、行走不稳定等，重者可能出现大小便障碍。这两种类型的颈椎病临床表现都比较典型，相对容易诊断。
颈椎病可以发生在任何年龄，一般认为45岁的中年人很多。其发病比较隐蔽，病程长，治疗不及时会留下神经症状。该病的病理基础——颈椎间盘退化是一个长期缓慢的过程，不是一天的寒冷。因此，我们应该重视颈椎病的早期预防和治疗。只有早期预防、早期发现和正确治疗，我们才能有健康的生活。颈椎病患者必须了解颈椎病的相关知识，才能有效帮助颈椎病患者减轻疾病的烦恼。
如何摆脱颈椎病的阴霾？
1、自行恢复治疗
大多数颈椎病患者通过姿势调整，特别是睡姿调整，适当休息，正确的颈肩背部肌肉锻炼可以恢复健康，大幅度缓和症状。
2、自我运动治疗
各种类型的颈椎病症状基本缓和或慢性状态时，可以开始医疗体操，促进症状的进一步消除和巩固疗效。症状急性发作期应局部休息，不应增加运动刺激。有明显或进行性脊髓压迫症状时，禁止运动，尤其是颈椎后仰运动。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动应柔软缓慢，宽度应适当控制。
3、微创治疗
颈椎病的治疗方法主要分为保守治疗、手术治疗和微创治疗3种。其实颈椎病最好的治疗方法还是微创一针，对于病情比较轻的患者，可以采用保守的治疗，但是对于病情比较严重的患者，专家建议使用微创治疗，也是微创一针，这个技术和传统的手术相比，不需要手术，伤口的大小只有头发那么粗，手术中疼痛轻，风险小，手术后恢复快，对于久治不愈和害怕手术的老年患者来说是非常实用的。
4、口服药物治疗
口服药物治疗:内服药物可通过胃肠吸收、消化、分解，最后通过血液循环将药物输入局部，整个过程需要通过层屏障到达病灶部位，但药效几乎没有剩馀，效果缓慢、低效，临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能恢复无法逆转，无法谈论骨头。而且口服药对肝、肾、肠胃的伤害极大。
