秋冬天气寒冷，湿度低，新鲜蔬菜供应减少，女性容易嘴唇干裂，甚至疼痛影响食欲。嘴唇干裂怎么办？学学下面的唇部护理5小招吧！
一、嘴唇干裂的原因
1、唾液中含有淀粉酶等蛋白质，水分蒸发后淀粉酶粘在嘴唇上引起深部结缔组织的收缩，嘴唇粘膜皱纹，嘴唇干燥更严重，感染、肿胀，引起疼痛。淀粉酶的蛋白残留在嘴唇上，与嘴唇脱落的细胞一起形成痂皮，痂皮下的组织不完整，强行撕裂，局部渗出较多，形成痂皮。
2、嘴唇部分为粘膜，没有汗腺和油脂分泌功能，干燥季节嘴唇容易干燥，此时很多人用舌头舔嘴唇或咬嘴唇，唾液暂时湿润嘴唇，但很快蒸发，同时嘴唇部分缺乏水分
二、唇部护理
1、少化妆，避免涂口红
由于口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易脱皮，一周两天不化妆，特别是不涂口红，只涂唇膏。
2、多做唇部小运动
多做唇部小运动，找回唇部的弹性。空多做嘴唇的小运动——默读啊、啊、啊，多次夸张地读，提高嘴唇的弹性。
3、补充水分
平时应多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果。莲藕、菱角、梨等食物有生津、止渴的效果，嘴唇容易干裂的人可以吃这样的食物。
4、嘴唇干裂别舔
不要总舔嘴唇，否则越舔越干；正确的做法是及时用护唇产品滋润。
5、饮食清淡
嘴唇干燥或剥皮的人，禁止吃辣的食物。
6、不撕唇死皮
唇死皮不要用手撕。因为嘴唇容易出血，影响嘴唇健康。当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3-5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮。
7、有效治疗唇裂的方法:
蜂蜜膏唇裂
材料:采用熟石膏50克，过细筛，加入蜂蜜50克，冰片3克。
用法:搅拌瓶备用。每日涂患处2-3次。一般3~4天就能治好。治疗效果极佳。
