随着社会竞争的加大，很多女性都因为压力过大而提前进入卵巢早衰。卵巢早衰在出现时会伴随着一些症状，今天我们就具体来看看是有哪些？
月经量少就是出现卵巢早衰了吗？
月经量少一般与女性内分泌有很大关系，内分泌和神经系统相辅相成，一起维护人体环境的稳定。内分泌失调，女性体内平衡出现问题，伴随妇科疾病，月经量减少。月经减少的原因是子宫内膜损伤、身体营养不足、内分泌失调。其中并没有是卵巢早衰引起的，所以，月经量少并不完全就是出现了卵巢早衰，也有可能是其他疾病发生出现的。
卵巢早衰的症状有哪些？
一、阴道干燥。女性会感觉到自己阴部干涩，而且分泌物也变得没有规律性，白带还会出现异味等。并且在性交的时候阴道没有分泌性液，容易感到疼痛。
二、体型变化。虽然还没到发福的年龄，但身体开始变形，体重也在上升，身体的一部分会堆积脂肪。
三、不育。随着卵巢功能的减退，体内雌激素的分泌也受到影响，卵泡受到影响时，女性无法正常排卵，影响生育能力。
卵巢早衰如何预防？
1、多吃富含维生素的食物。含有维生素的食物可以提高女性体内的雌激素，特别是含有维生素e的食物，如核桃、杏仁等。
2、多运动。平时抽出少量的时间运动，可以使体内的血气顺畅，提高抵抗力，有效防止卵巢早衰。
3、保持愉快的心情。生气容易变老这句话可以不是说着玩的，经常情绪不好会让内分泌失调，影响到卵巢的正常运作，导致卵巢早衰的发生。
4、避免服用避孕药。生活中有很多婚前性行为的女性，她们大多以吃避孕药为避孕措施。但是常吃避孕药会让体内激素水平紊乱，导致卵巢功能失调，最后出现早衰的现象。
温馨提示，卵巢早衰主要是女性工作压力大以及生活细节导致的，所以在平时让自己保持负能量是不对的，要适当的把负能量扔出去，这样才能让自己轻松一些。而且，在日常要多吃些保护卵巢的食物，让卵巢可以一直年轻。
