牛奶是大多数人早餐的必需品，包括许多人体所需的营养物质。牛奶本身就已经有着不小的营养价值了，但是如果再搭配上其他一些食材，说不定会产生意想不到的效果呢！今天的编辑推荐几种以牛奶为中心的偏方。最后的方法是深得我的心
1、牛奶蜂蜜
牛奶250ml，蜂蜜100g，混合煮沸，每天早晨空腹服一次。治习惯性便秘，大便燥结。
2、牛奶生姜
鲜牛奶200ml，生姜汁5ml，白糖适量，蒸服，治噎嗝反胃，呕吐，反酸嗳气。
3、牛奶白及
牛奶250ml，蜂蜜50g，白及粉6g，煮沸服用，治胃、十二指肠溃疡。
4、牛奶茶
牛奶煮沸，当茶饮用，渴即饮之，可治产后虚弱，消渴。
5、牛奶粥
粳米100g煮粥，加入牛奶250ml，白糖调味食用。有润五脏、补虚损、养阴生津作用，适用于中老年人或病后体弱、血气损失、体瘦、胃窒息、口干、大便干燥等症状。
6、牛奶大枣汤
牛奶500ml，大枣25g，大米100g。补充血气，健脾胃，适用于过劳体虚、血气不足等症状。
7、增白祛斑酸奶面膜
牛奶，面粉，蜂蜜，鸡蛋。能滋润清洁皮肤，有温和收敛防皱的功效。
