治疗腘窝囊肿需注重日常锻炼时间安排，结合损伤部位及年龄，选择锻炼和固定结合治疗，可控制病情发展，减少后遗症。 康复训练需结合年龄、损伤部位、安排锻炼时间和数量。随损伤逐渐愈合，可适当选择局部锻炼，负荷量和持续时间可逐渐增加。 术前术后需注重肢体功能恢复，一体化功能康复，术前积极治疗原发性疾病，手术时消除复发因素，术后需促进功能锻炼，同时治疗原发性疾病。形成紧密衔接康复链，效果较好，可促进病情恢复，减少后遗症。
