女生20岁以后，一般不会再长高了。究其因，通常女生在16周岁以后，身体就已经停止发育了，所以不会再长高。一般来说，人类的身高影响最大的因素就是遗传因素，除此以外，一些营养因素、饮食因素以及运动因素也会影响人类的身高。
现实生活之中，尤其是对于女生而言，中国的女孩子，普遍存在身高不足的情况。因此，很多女性都十分在意自己的身高，想多知道一些关于身高的决定因素的秘密。那么，女生20岁以后还可以长高吗？下面让我们了解一下吧！
一般而言，女生20岁以后，这个阶段通常是不会再长高了。通常人类的身高跟遗传因素是有很大的关系的。另外，饮食、营养以及运动的因素也起这巨大的作用。现代社会审美要求，女性的身高、体重、胸围、腰围要求都越来越高。倘若还想再长高，能够到医院里拍双手的正位片，看是否骨骺已经闭合。倘若骨骺已经闭合，已经失去再生长的机会，这时候再注射生长激素，只能会引起肢端肥大。
经调查，女孩通常16周岁后就已经停止长高了。由于16周岁这一个阶段，很多女孩都已经停止身体发育，所以身高通常也不会发生太明显的变化。所以，建议女孩子在16岁前就需要通过一些合理的方式来补充营养物质，这样才可以促进身高的发育。否则身体发育迟缓，需要的营养物质没有办法及时提供，可能就会发生长不高这种情况。可见，女孩在合适的年龄务必要养成良好的习惯，注意补充营养元素，这样身体调节得当自然能够长高。
在青春期发育的过程之中，建议女生最好通过一些合理的方式来补充人体需要的钙质，钙质获取充足也是促进身高发展的一种方式。缺钙的情况下，很容易让骨骼和牙齿健康受损，甚至会发生发育迟缓的情况。
综上所述，女生倘若想要让自己长得更加高一些，那么建议在发育的过程之中，务必要多一些吃新鲜的蔬菜以及豆类，此外，还要多吃一些乳制品，借此来满足自己身体对于钙质的需求。
