身体偏瘦吃足量的能量和优质蛋白质的食物能增加体重，患者可通过健康饮食、药物调理和适量的运动进行增肥，具体如下：
对瘦与身体偏瘦的患者来说，饮食是体重增加的关键。任何减肥计划，都有一个合理的膳食计划，要多吃鸡肉、鸡蛋、牛奶等含有优质蛋白质的食物，同时要注意三餐规律，荤素搭配，不要挑食偏食，多吃清淡、容易消化食物，避免吃辛辣、油腻的食物。
从中医的观点来看，现在的人之所以消瘦，主要是因为脾胃不和，肠胃功能不好，导致食物的消化和吸收不足。所以，中医的合理调理对身体的健康起着很大的作用，患者可以通过遵医嘱使用健脾丸和归脾丸等药物调理。
虽然经过科学的饮食和中药的调理也可以增加体重，但是合理的增重应该是增肌，所以要想达到合理的增重，就必须进行一定的体育运动。
如果患者出现身体不适等症状，应及时到医院进行咨询遵医嘱接受治疗。
