30岁就患颈椎病并不是太早。虽然该病主要发生在老年人群中，但随着生活方式的改变，逐渐呈现出了年轻化趋势，30岁人群患病已成为主流。
颈椎病的发生与颈椎退行性改变有关，而颈椎退行性改变又与年龄有关，随着年龄增长，颈椎退变会逐渐加重，所以椎病的高发人群主要是老年人。有相关数据显示，50%的40岁以上人群和85%的60岁以上人群均存在颈椎退行性改变，65岁以上的患病率达到了95%以上。
不过近几年来这种疾病逐渐年轻化，因为现在的人生活方式很不科学，随着各种电子产品的普及，低头看手机以及坐姿不当的人群越来越多，30岁左右的人正是生活压力比较大的时候，会长期伏案工作，这就导致颈椎病出现了明显的年轻化趋势，目前该病的患者多出现在30岁左右。电脑操作者、医护人员、司机、老师、银行工作人员等都是颈椎病的高发人群，发病率达到了3.8%~17.6%，男女的比例大约是6：1。
