吹空调肩膀酸胀怎么办

吹空调肩膀酸胀一般可以通过热敷治疗、药物治疗、中医理疗等方式进行缓解，具体分析如下：

1.热敷治疗

如果肩膀在空调吹气时出现酸痛症状，可以通过消除空调的影响因素来消除对肩膀的刺激，同时需要对肩关节进行热敷，这样可以促进局部血液循环，帮助组织炎症消退，减轻疼痛。

2.药物治疗

可以遵医嘱使用一些布洛芬、塞来昔布等消肿止痛作用的药物，促进局部无菌性炎症的吸收、缓解疼痛表现，患者需要遵医嘱用药，避免私自用药，以免造成不必要的损伤。

3.中医理疗

可以对肩膀酸胀明显处进行针灸、按摩等治疗，改善局部微循环，加快代谢产物的转运，缓解局部不适症状。

患者平时要保证足够的休息，注意肩膀部位保暖，避免受凉，可增强机体的锻炼，增强免疫力，另外要避免上肢负重和肩膀过度活动。