体温低主要会对人体造成三大危害，包括心脏危害、大脑危害和肝脏危害等。
体温低表示身体寒冷，会影响血液循环，血液运行速度减慢，心肌供血供氧量就会减少，无法有效为冠状动脉供给营养，心脏细胞代谢的毒素及其它废物无法有效排出，可能会引起各种心脏疾病，如冠心病、心肌梗塞和心肌炎等。
脑细胞需依赖气血滋养，体温低时血液循环速度变慢，易导致脑部供血不足，脑细胞会逐渐衰老。轻者出现头晕头疼、睡眠质量差和记忆力下降等症状，严重时会导致脑缺血、脑梗塞或脑萎缩等一类大脑疾病发病。
体温低会影响肝脏新陈代谢能力，不能及时排出代谢物质，易导致毒素和脂肪等物质堆积在肝脏内，会增加脂肪肝和高血脂、胆固醇结石等疾病的发病几率。同时也会影响胆汁分泌功能，造成胆汁水平异常，可能会患上胆囊炎或胆囊结石。
