肚子一吃东西就胀气主要是由于饮食不当、胃部疾病、肝胆疾病等诱因所致，可根据不同的原因采取不同的处理措施。
饮食不规律、饮食结构不佳，经常性进行生冷、辛辣或刺激性过强的食物，亦或是吃了不卫生的食物，都会引起肠胃的功能出现失调而引起消化不良，吃点东西就会觉得肚子有些胀。可在医生的指导下服用多潘立酮、益生菌等药物调节胃肠道功能恢复正常，缓解不适症状。
急慢性胃炎、胃溃疡、胃癌以及胃轻瘫综合症征胃部疾病，会影响消化食物的能力受到影消化食物的能力受到影响，以引起食物堆积在胃部而引起不适感，进食东西后会觉得有些胀气。针对该种情况，可根据具体的疾病进行对因治疗。
肝炎、胆囊炎会影响到胆汁正常分泌，导致胆汁分泌过少，消化功能出现紊乱。即便是少量进食后，也会感觉到有腹胀。如果由肝炎所致，可通过抗病毒治疗、消炎治疗。如果属于胆囊炎，应注意控制饮食，进行抗生素治疗。
