孕期的饮食一定要多加注意，病从口入这句话流传到现在就足以证明它有一定的道理。但女性在孕期是可以适当吃一些柿子的，而且吃少量的柿子对孕妇身体有很多的好处，但是柿子可千万不能多吃，要不然孕妇会出现便秘的症状，这样就不好了。
孕妇是一个相对来说较为特殊的群体，在孕期饮食上需要多加注意，这是因为如果孕期饮食不注意，那么很容易会让一些疾病出现，而且还会导致孕妇出现很多的身体不适，柿子是常见的水果之一，其口感独特，那么孕妇吃柿子好吗？
1、孕妇吃柿子好吗
柿子有着美味的口感，而且鲜美多汁，很多的人都对其美味口感难以忘怀。要知道柿子本身具有丰富的营养价值，孕妇是需要各种营养来促进胎儿发育的，所以在孕期可以适当的吃一些柿子，这样对身体有很多的好处。
但是孕期吃柿子时千万不要吃的太多，如果孕期吃了太多的柿子，那么就会让孕妇感觉到嘴里面比较涩，而且会有发麻的感觉，而且孕期柿子吃多了，会让孕妇出现便秘等情况，这样就会影响到孕妇的身体，但是适当的少吃一些是可以的。
二、孕期吃什么水果好
孕期吃水果对身体的好处有很多，吃水果不光可以补充到体内所需营养，而且还可以让身体的免疫力和抵抗力更高，但是因为孕期腹中胎儿的原因，吃水果也有很多的注意事项，有很多的水果并不适合孕期食用。孕期要尽量的吃一些温热性的水果，比如苹果，荔枝，桃子，龙眼等水果，这些水果都比较温补，适合孕期食用。
三、孕期饮食要注意什么
孕期除了要在吃水果上面注意之外，在日常饮食上也要加以改善，饮食尽量要以清淡为主，而且要吃一些富含营养价值的食物，比如牡蛎等含钙较高的海产品。孕期还需要摄取大量的蛋白质和维生素，在平时可以多吃一些脂肪含量较低的食物，而且各类的绿色蔬菜和水果也需要均衡的摄取，这样对胎儿和孕妇才有好处。
