一般情况下，海棠果的功效有涩肠止痢、生津止渴、健脾开胃等，海棠果的作用有补充营养、缓解风湿症状。
一、功效
1.涩肠止痢：海棠果中的酸性成分具有收涩的效果，有助于修复胃壁，适量吃一般具有涩肠止痢的功效。
2.生津止渴：海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而达到生津止渴的效果，可以帮助缓解口干舌燥的现象。
3.健脾开胃：海棠果中维生素、有机酸及氨基酸含量较为丰富，能帮助胃肠对食物进行消化。因此海棠果可以帮助患者健脾开胃。
二、作用
1.补充营养：海棠果含有丰富的营养物质，所含的糖类、维生素，能够补充人体所需的营养，增强身体免疫力，帮助提高抵抗疾病的能力。
2.缓解风湿症状：海棠果可以加工制作为药材，能有效祛风湿，可以帮助有季节性风湿病的人群缓解不适症状。
建议适量吃海棠果，以免引起不适。如果吃海棠果后出现异常情况，应积极就医。
