生活中经常出现腰部酸痛症状的患者应考虑自己是否有腰肌劳损的可能。患者可结合自己的日常症状进行初步的诊断，还应到医院做X线检查，以明确病情。对于老年腰痛患者，建议结合骨密度检查、ECT检查确诊病情。
腰肌劳损的患者除了腰部的酸痛感之外一般不会有其他明显症状，这也导致了许多患者对它的不够重视。腰肌劳损如果不及时治疗，后期病情加重，对患者的身体造成的影响更大，因此，在腰部出现酸痛感时，患者一定要及时到医院检查，以免错过最佳的治疗时机。那腰肌劳损有哪些检查方法？
一、自我检查
腰肌劳损的患者会有腰部酸楚、疼痛的症状，在受寒之后，腰肌劳损的症状可加重，而遇热之后症状则有所缓解。患者如果弯腰过久，疼痛也可加重，此时直腰十分困难。腰肌劳损导致的腰背部酸痛不适可反复发作，疼痛呈钝性胀痛，如平时有负重物，腰部疼痛的症状可缠绵不愈，时轻时重。
由于腰部乏力，生活中稍不注意可出现扭伤感，症状也随之加重，同时患者的腰部活动可受到障碍。临床检查发现患者腰部松软无力，无明显压痛。腰肌劳损的患者不能久坐久站，不能做需要弯腰的工作，喜欢用双手捶击腰背部。如果患者有以上症状的，可以初步诊断为腰肌劳损。
二、医院检查
腰肌劳损的患者经X线检查大多无异常，少数患者有骨质增生或脊柱畸形的表现。在触诊时，患者的腰部肌肉紧张痉挛，也可有硬结及肥厚感。一些年龄较大的患者可以选择做骨密度检查、ECT检查，这是因为目前有观点认为骨质疏松也是引起腰肌劳损的原因之一，可导致老年患者出现慢性腰痛，如果有骨质疏松，再结合临床症状，也可以诊断疾病。腰肌劳损的患者在触诊时还可出现腰背部的压痛感，压痛范围较为广泛，压痛点大多发生在腰椎横突、骶棘肌及髂嵴后缘等部位。
