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鸡肝的功效与作用

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.93W 次
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鸡肝有保肝明目、补血养虚、延缓衰老等功效。用于治疗肝虚目暗、目翳、夜盲、小儿疳积、孕产胎漏、小儿遗尿等症状。

鸡肝的功效与作用

1、保肝明目

动物肝脏具有很好的以形补形作用,鸡肝富含维生素A,维生素A具有很好的抗氧化效果,可以促进肝脏细胞的生长,提高肝脏的功能。维生素A是一种重要的成分,有助于视网膜上合成视紫红质,具有明目的作用,因此食用鸡肝可以护肝明目。

2、补血养虚

动物的肝脏中含有丰富的铁,铁是人体合成血红蛋白的重要物质,而鸡肝中的铁元素非常丰富,对于贫血的人来说,具有促进血液循环的作用。

3、延缓衰老

鸡肝富含维生素A、维生素C和矿物质硒,可以帮助人体排除自由基,延缓衰老,具有抗氧化、抗衰老的作用。

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