石菖蒲水一般指的是石菖蒲泡的水。热天可以喝石菖蒲泡的水，但需适量，以免给身体带来不良影响。
石菖蒲是一种常见的中药，将其泡水喝，能够起到醒神开窍、化湿和胃、增进食欲等功效，同时也有利于改善脘腹痞满、胀闷疼痛、失眠、耳鸣等病症。如果处于热天，表示天气温度较高，可能会导致食欲减退、燥热、失眠等情况，这时可以适量服用石菖蒲泡的水，有利于改善相关情况。需要注意的是，不可大量饮用石菖蒲泡的水，以免刺激胃肠道黏膜，导致胃肠蠕动过慢，引发恶心、呕吐、腹泻、腹胀等症状，给身体带来一定伤害。
