一岁宝宝发烧怎么降温最快，最有效，没有这种说法。建议家长可在医生的指导下采取物理降温、应用药物等方式进行缓解。
1.物理降温：一岁宝宝发烧建议可以采取物理降温的方式进行处理，可以使用退烧贴贴于额头，也可以使用毛巾冷敷额头，同时还可以给宝宝洗温水澡，从而达到降温效果。
2.应用药物：一岁宝宝发烧也可以采取药物降温方式进行处理，建议可以在医生的指导下使用小儿氨酚烷胺颗粒、对乙酰氨基酚干混悬液等药物治疗，同时建议给宝宝多喝水，促进身体代谢。
