一般情况下，隔夜茶不建议喝。具体分析如下：
隔夜茶是不可以喝的，因为其中的营养成分早就流失了，其中也含有很多的氧化物，此氧化物就可能影响机体肠道健康，进而人们就可能出现腹泻问题。隔夜茶中的维生素也没有了，茶水中蛋白质、糖类还会滋生很多的细菌，容易引发胃肠诸多不适。而且，隔夜茶进到机体之内后，食物中蛋白质、脂肪、维生素容易出现沉淀，进而阻碍机体对营养物质吸收、消化。
但是，在隔夜茶中还含有鞣酸、类黄酮类物质，其就具有很好的抗辐射作用，假如肌肤晒伤了，可以使用隔夜茶擦拭受伤部位，此就利于肌肤快速修复，而隔夜茶中还有抗菌、消炎物质成分，假如眼睛充满了血丝，也可以用隔夜茶清洗自己的患处，进而就可以有效缓解眼睛出现的疲劳之态。
