1、在饮食方面多吃有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、稻米、葡萄、山药、牛肉、鸡肉、兔肉、枣、胡萝卜、土豆、薏苡、粟、小米、猪肚、桂鱼、蘑菇等。2、适当运动，运动可消除疲劳，帮助消化，调节气息。适当的运动不......

脾虚严重时对身体危害较大，食欲不振、全身无力、头晕膨胀等现象可能是脾虚的症状。因此，要了解脾虚的症状以便及时调理。1、食欲下降中医理论中，湿气进入体内最容易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收体内各种食物和液体，将......

脾虚在疾病中是常见的一种，不管是女性还是男性都会患上这样的疾病，引起该疾病的原因非常多，很多人由于饮食还有劳累都会引起这样的疾病。男性患上脾虚也很多见，会出现很多不良症状，这样对男性带来的危害十分巨大，那么男性脾......

小儿胀气是常见的一种情况，一旦出现胀气之后孩子是非常不舒服的。所以一定要及时采取治疗，可以治疗的方式也有很多种。比如可以按摩腹部，通过不断的按摩就可以促进孩子肠道快速蠕动，也是可以把胃里面的胀气排到体外来。其......

脾虚内热是一种比较常见的症状，尤其是到了夏季很多人都会感到全身无力，并且还会出现食欲不振的情况，甚至引发肠胃问题，比如说大便干燥，那么针对于这样的情况来如何进行调理更好呢?饮食调理是关键饮食上一定要注意三餐要规......

女性脾虚皮肤变黄，颜色不好，我们经常说，老了，对女性来说绝对是打击。如果女性最近发现自己的颜色很差，皮肤变黄没有光泽，就要注意脾虚。脾虚的人会出现记忆力减退的症状，也会感到头蒙，睡眠质量差。许多人睡觉时会流口水，这也与......

如果存在有脾虚和脸黄的症状，患者就可以服用补中益气丸和归脾丸进行调理性治疗。同时也可以服用五味子、炙甘草组成的人参健脾丸。另外，脾气不足的患者还可以选择口服人参养荣丸以及八珍丸。人们一旦出现脾虚的症状，就会......

当脾胃虚弱的时候，人们就会出现严重的生理问题，脾虚便秘如何调理?这是现在很多人想要了解的问题。出现这样的情况，需要大家在生活中注意，饮食方面保持营养均衡，身体就会越来越好。补血健脾的食物是可以治疗脾虚这种情况的，......

阿胶与人参、鹿茸并称"滋补三大宝"，它的具体功效又有哪些呢?阿胶能补血，服用阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，疗效优于铁剂，能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等证。阿胶能止血，......

胃虚脾虚大家都听说过，那么胃虚脾虚的表现症状有哪些，胃虚脾虚要注意什么?胃虚脾虚的表现症状有面色发黄发白，全身无力，不想吃饭，等等的症状。胃虚脾虚好好调理可以治疗，可以一起来看下下文的相关介绍。脾胃虚弱多是由过度......

脾虚是中医学术中的术语，是指人体脾虚引起的一系列脾功能障碍或疾病，目前脾虚包括脾虚、脾阳虚、脾不统血等症状。引起的原因也有多种多样。脾脏也是人体中重要的器官之一，它可以也起到统血的作用。几乎所有肠胃疾病都伴......

很多女性，虽然用很高档的护肤品、化妆品，在人前年轻靓丽的样子，可是卸了妆之后就是一副黄脸婆的样子，为什么会这样呢？很多女性对个中缘由都不了解，其实大家都会有胃肠消化不好的时候，通常自己不说，别人也不容易看出来。脾胃不......

脾虚证多因饮食、劳倦、思虑过度所伤，或病后失调所致的脾气虚、脾阳虚、脾气下陷、脾不统血等证。脾气虚证一、定义指脾气不足，失其健运，以食少、腹胀、便溏及气虚症状为主要表现的虚弱证候。二、成因本证多因寒湿侵袭，饮......

由于女性的特殊生理和不同年龄段的身体状况，她们在相应阶段往往有不同的病理表现。如月经不调、胎动不安、难产流产、产后疾病、更年期综合征等。在这方面，除了及时就医和对症治疗外，饮食调理也有很大的好处。调经汤红枣......

健康是生活中的好伙伴，生活中的好朋友，它离不开我们。但是，可能会有一些疾病，可能会导致肝硬化，肝炎，脂肪肝等疾病。治疗时要选择合适的药物，三七脂肝丸是一种比较常见的药物，那么，三七脂肝丸的适用疾病是什么?三七脂肝丸的功......

一些中老年人长期服用六味地黄丸，希望能"延年益寿，强身健体";一些中青年男性认为六味地黄丸是壮阳保肾的好产品；甚至有些父母用它来治疗孩子"个子矮"、"发育慢";还有人把它当成降糖药和降压药。他们不知道这个中医......

脾肾是任何人都很重要的身体器官，因此在生活中大家需要注意。一般肾虚、脾虚这样的疾病大部分都是男性患有的疾病，其实不然，也有不少的女性出现脾虚的现象。脾是可以帮助我们消化食物的器官，出现问题就要及时治疗。女人脾......

脾虚是非常多见的疾病，患有脾虚一定要积极地进行相关的治疗，这样对我们的身体健康才是非常有帮助的。那么日常生中脾虚的症状表现有哪些呢?症状一：舌苔有变化脾虚的人会在舌头上出现一些变化，健康的舌头为红色，看上去很润......

很多人都有这样的烦恼。自己吃的东西不少，营养也不错。为什么没有肉，或者只吃一点就变薄，可能是脾胃虚弱的原因如果你想调理肠胃，最好的方法是食疗！这样可以保持一定！脾胃是人体纳运食物和化学血气最重要的脏腑，对脾胃病患者......

脾脏是气血生化之源，可以帮助我们把食物和水转化成营养物质，让身体得到滋养，并且正常的代谢。当脾脏出现问题的时候，身体的健康也会受到影响，最常见的脾脏问题就是脾虚，那么脾虚的表现有哪些？下面就来简单的介绍一下。一、舌......