糖中不含胆固醇，适量吃糖可以为机体补充营养元素。另外，血糖高的患者要少吃糖，胆固醇高的患者要少吃海鲜类、动物类食物。一般100克糖中含有383千卡能量、99.8克碳水化合物、99.8糖、0毫克胆固醇、7毫克钙、0.3毫克铁、2......

吃胆固醇高的食物就会升高胆固醇吗?答：不一定。食品中的胆固醇，顾名思义，固醇是一些非常稳定的物质，其中最为人熟知的就是胆固醇。胆固醇只存在于动物性食物中，包括肉类、蛋类、鱼类以及奶类。蛋黄、内脏、某些海产品的胆......

「导读」胆固醇水平普遍升高是造成国人冠心病发病和死亡迅速增加的主要原因，因此要重视高胆固醇的防治。新近公布的亚太心血管队列研究显示，亚洲心血管疾病发病率增长迅速，而且今后将集中在青少年和城市人口中。那胆固醇......

「导读」癌症、糖尿病、三高被称为现代文明病，他们是现代人类健康的三大杀手。胆固醇是一种呈黄色蜡块状的血脂，它是脂溶性的，与脂蛋白结合后通过血液运送到全身。因此，胆固醇高会造成血液流动不顺畅，引起心血管方面的疾病......

生活中一定有很多人有三高。三高可以说严重威胁着人们的健康。所谓三高，就是高血压、高脂血症、高胆固醇。其中，高胆固醇很常见，危害不容小觑。高胆固醇怎么了？接下来我们来看看这方面的知识。胆固醇高是怎么回事胆固醇过......

胆固醇是人生命必须的物质，它的来源有两部分，一部分通过人体合成，一部分来自于食物。但是胆固醇并非越多越好，过多的低密度胆固醇对人体有很大的危害，胆固醇高容易引起动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化又是心血管疾病的元凶。引......

「导读」说起猪肺，不知道大家有没有想起菜干煲猪肺，那个香味真是让人惦记。不过猪肺是内脏哦，内脏一般都被贴上“热量高”、“胆固醇高”的标签，要真是这样就不能愉快的吃猪肺了，尤其是爷爷、奶奶决不能给他们多吃哦。但事......

胆固醇对人来说意义重大，它是细胞膜的主要成分，可以通过一系列反应转化为类固醇激素和维生素D。虽然胆固醇对人体有很重要的作用，但是并不是越多越好。胆固醇过高对人体也有很大的危害。1、胆固醇高容易引起高胆固醇血症......

「导读」猪皮的营养价值是非常高的，用猪皮烹饪出来的美食不仅味道口感绝佳，其中含有的胶原蛋白等营养元素更是丰富无比，很多人吃猪皮就是冲着其中的胶原蛋白来的，因为胶原蛋白是人体所不可或缺的营养元素，能够保持肌肤的紧......

胆固醇的含量可是和高脂血症等心脑血管疾病息息相关的，虽然鹌鹑蛋的滋味很美妙，但饮食对于患病人群来讲，则需要特别注意。鹌鹑蛋的胆固醇高吗，可是很多人关注的问题。Q：鹌鹑蛋的胆固醇高吗？A：先来看看鹌鹑蛋的胆固醇含量为多......

蚕蛹的胆固醇成分一般不高，正常人可以适当吃蚕蛹，患有高胆固醇血症的患者也可以适量食用蚕蛹，不会对身体造成伤害。蚕蛹属于一种高蛋白质、低胆固醇成分的食物，每100g的蚕蛹其中蛋白质含量为21.5g，胆固醇含量为155mg。正常......

猪皮是一种美容养颜的绝佳食材，虽然猪皮的外表并不是非常的好看，但是很多人都知道其中含有的胶原蛋白是非常丰富的，因此不少人都用猪皮来烹饪各种美食享用。不过在吸收猪皮的胶原蛋白的同时，另一方面也在吸收猪皮中的另外......

胆固醇是人体中比较重要的物质，但是胆固醇高了的话，就会出现一些疾病的发生，所以我们要在平时多注意不能过多摄入食物，导致胆固醇出现升高，以致身体出现一些疾病。那么，胆固醇高的症状有哪些？我们来了解一下。1、胆固醇升高......

「导读」胆固醇是人体细胞中不可或缺的物质，它本身对人是无害的，但是却不能过量，否则就会引起人体的一系列问题。那么，胆固醇高有什么危害，又该怎么降低胆固醇呢？下面小编就带大家来详细了解一下。胆固醇高的危害现在大家的......

一说起动物的肝脏，给人的第一感觉就是脂肪多，胆固醇高。特别是肥美的鹅肝，总被误是高血脂、高胆固醇的食物。但是法式料理鹅肝酱的胆固醇含量却出乎了人们的意料。下面我们一起来看！Q：鹅肝酱的胆固醇高吗？A：鹅肝酱的胆固醇属......

鱼籽含有多种营养成分，但是其中的胆固醇含量也是比较高的，100克当中大概还有400毫克胆固醇，比猪肝等动物内脏的含量还要高很多。若是患有高血压、高血脂或者是其他的心脑血管疾病，最好是不要吃胆固醇含量如此之高的鱼籽。......

现在大家的生活水平都提高了，也越来越禁不住各种美食的诱惑了，这就很可能使大家的胆固醇过高，从而给身体带来危害。1、胆固醇高会损害人的骨骼以及牙齿，很可能会造成人的骨质疏松。还会让人的牙齿与牙隙的沟隙会变大，使得......

「导读」在生活中，由于不注意日常饮食，就会导致胆固醇的升高。胆固醇正常的话，是对人体有好处，但如果出现异常，就会对人体有害，所以我们要控制自己体内的胆固醇含量，特别是中年人，最容易出现胆固醇升高，一定要控制。那胆固醇高......

「导读」大家在小时候一定都吃过一种个子小小，外表还长着褐色斑点的袖珍型“鸡蛋”，那就是很多人喜欢的鹌鹑蛋哦。它的口感滑嫩，吃起来香香嫩嫩的，比鸡蛋要好吃N倍，你记忆里的鹌鹑蛋还在吗？因为蛋类的磷脂都比较高，所以很多......

猪肺，煮熟之后软软的，无论是煲汤或者是爆炒，味道都是不错的，一般家庭喜欢用猪肺煲各种汤，如青橄榄煲猪肺或者是雪梨煲猪肺，虽然汤味不错，不过猪肺毕竟是内脏，如果不弄清楚猪肺到底胆固醇是否高，热量是否高，就不能安静的喝汤吃猪......