薏苡仁，中药，为禾本科植物薏苡an(Romen.)Stapf的种仁。有健脾渗湿，去瘫止泻。用于浮肿、脚气、小便不利、湿瘫挛、脾虚腹泻的效果。薏米的功效与作用性味性凉、味甘、淡。功能主治健脾渗湿，去瘫止泻。用于浮肿、脚气、小......

熬夜对现代人来说是家常便饭，但熬夜多了就容易阴虚火旺、津液缺乏、眼红口干，今日便给大家介绍三道石斛汤，有生津解毒、健脾益胃、润肺护肝之效，同时还十分适宜烟酒过多人士和体虚者饮用。美食科学堂石斛石斛是一味补益中......

肝功能下降时，可通过饮食调节养护肝脏。否则，肝功能持续下降，毒素排泄受阻，消化能力下降，健康受到威胁。通过饮食控制获得人体所需的营养，坚持下去，肝脏就会恢复健康。1、燕麦肝功能下降，饮食过程中可适当饮食燕麦。燕麦作为......

肝是生命之源，春季养生应以养肝为先。女性在春天如何养肝？春天吃什么来滋养肝脏？专家注意到，久视伤肝，久坐伤骨，多做护眼运动，多坐有助于养肝。饮食中应该吃温暖阳光的绿色食物，有助于保护肝脏健脾。女性养肝的三大好处1、食......

众所周知，肝脏是人体非常重要的器官，肝脏功能维持良好时能及时排出体内毒素，维持健康状态。如果平时没有掌握正确的养肝方法，可能会在肝功能持续受损时威胁健康。此外，一些中药确实能达到养肝护肝的效果，平时可以适当吃这些......

肝脏是人体最重要的脏器之一，也是最强大、功能最多的器官。当肝脏出现问题时，就容易引起各种各样的问题。1、色斑或暗疮肝脏负责气血水液的运行，维持人体正常的新陈代谢，如果肝气疏泻不正常，气血瘀滞，水液运行不畅，水湿或毒......

我们中国人做饭讲究色香俱全。由此可见，颜色排在第一位，食物的颜色对我们有着不可替代的地位。五颜六色的食物不仅可以为我们提供视觉盛宴，还可以帮助我们五脏。让我们来看看食物颜色的秘密现代研究表明，食品的颜色与营养......

肝是人体最重要的器官，是人体解毒排毒的重要载体。在日常生活中，嗜酒、高脂肪饮食、不良睡眠习惯等可能会损伤肝脏，引起脂肪肝、肝炎、肝硬化等疾病。因此，我们平时养成良好的生活习惯，也可以吃中药养肝。适当保护肝脏有助......

肝这个词可能大家都很熟悉，但不一定知道对人体的重要性。虽然现在越来越多人都非常注重养生，但由于肝脏不存在痛感神经，因此很多时候即使肝脏受到了严重的损害，并不能及时感觉到。在生活中，有些人去检查的时候才发现，这个时......

想要养肝补肾，可以适当吃一些六味地黄丸。六味地黄丸中大多都是滋补类药材，这种药物不会给人造成副作用，能够有效养护肝脏，滋补肾阴。也可以服用知柏地黄丸或者是归芍地黄丸，这两种药物和六味地黄丸类似。身体肝脏和肾脏出......

久视伤肝，久坐伤骨。电脑一族长时间坐在电脑前，盯着显示器，长时间头晕头痛。肝气不好，人的全身气血运行紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，女性月经不调。因此，预防和烹饪月经不调，女性计算机家庭可以从养肝开始。月经不调......

大地回春，万物更新。春季养生首先要养肝，适应春季肝气上升的特性，使血气平静。传统养生学理论认为春天与肝脏相对应，春天的气候特征与人体的肝脏密切相关，春天的养生保健应以保护肝脏为主。杏林箴言说:春令补充有诀窍，养肝......

肝是人体最重要的器官之一。在中医看来，肝经女性疾病密切相关，月经不调、乳房膨胀等女性疾病的征兆，可能是肝经不通。由于生活不健康，现代女性大多不重视肝脏的养护，如果月经不调和乳房的膨胀痛不想访问的话，马上学习以下4......

作为我们人体最重要的器官，肝脏不好身体就会出现一系列问题，有些女性朋友的脸色看起来蜡黄或苍白无血色，眼睛干燥视力差，这时一定要重视，可能是肝脏不好的表现。让我们具体了解一下女性肝脏不好的症状女性肝脏不好的表现是......

如何才能有效的养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解，如......

春天要保持良好的生活习惯，促进肝脏健康。肝脏作为人体非常重要的器官，如果其功能受损，体内的毒素排泄会受到阻碍，甚至会影响身体的正常消化。因此，在这个重要的时间段保持良好的生活习惯，保持肝功能良好。春季养肝过程中，有......

肝脏对人体健康起着非常重要的作用，如果说肝脏有问题，人体崩溃也非常快。在大家的日常生活中，用各种各样的东西养肝，达到养肝的重要性。但是，有些人不知道什么可以养肝，什么中药可以养肝？丹参丹参是一个非常常见的重要，每个中......

肝是人体最重要的器官之一，具有促进人体新陈代谢的重要作用，肝脏健康与生命安全有关。为了健康，我们当然要好好保养肝脏。但是，日常生活中有很多坏习惯会伤害肝脏，接下来一起调查一下吧这五个习惯比喝酒伤害肝脏肝脏是代谢......

肝脏是我们人体最重要的排毒器官，肝脏不好直接影响我们的健康，出现一系列健康问题，很多人平时不知道如何爱护自己的肝脏，经常暴饮暴食和吸烟喝酒，这些不良生活习惯最终会导致脂肪肝脂肪肝的危害是什么？脂肪肝看起来很普遍，但......

肝硬化疾病是困扰着很多人的一种慢性肝病，肝硬化的治疗部位主要是肝，肝部出现了问题，轻者消化系统功能减退，重者消化系统将会崩溃，所以治疗肝硬化养肝才是最重要的，那么肝硬化吃什么养肝呢？下面就为大家详细的介绍一下。专家......