与我相熟的一年轻朋友近日喜得贵子，儿子出生体重8.8斤，剖腹产。按说她平日与我接触甚多，尤其是怀孕期间多次听我的饮食指导，应该不是“营养盲”。但遗憾的是，她产后的饮食完全由伺候月子的母亲“把持”，吃的产妇饭完全可以......

鸡蛋羹是小宝宝们的专属辅食，既有营养又很好做，适合刚刚添加辅食的宝宝吃。不少家长都会选择给宝宝做鸡蛋羹吃，但是鸡蛋羹也不是说适合所有的宝宝吃的，可能有些宝宝吃了就会不舒服，那么6个月的宝宝吃鸡蛋羹可以吗？6个月的宝......

「导读」睡眼惺忪的早晨，洗漱之后，如果吃上一碗热腾腾的鸡蛋燕麦粥，马上活力满满，一整天都会能力“满分”。对于上班族或“学生党”来说，早上的时间非常紧，恨不得多睡几分钟。鸡蛋燕麦粥制作非常简单，几分钟就能品尝到美味又......

宝宝到6个月，能稍微吃一些辅食，另外，肠胃比较容易消化的食物也可以吃。而家长觉得鸡蛋的营养不错，想要制作鸡蛋羹让宝宝吃，但是为了不让宝宝有问题出现，想要知道6个月宝宝吃鸡蛋羹好吗？家长们来具体了解下吧。6个月大的宝宝，......

鸡蛋酒常见于彝族，属于彝族人民的日常保健酒，鸡蛋如丝如缕，蛋白洁白如丝，蛋黄金灿悦目，一口喝进去，特别的暖胃哦。当然鸡蛋酒并不是彝族人的专属，我们自己也能动手制作鸡蛋酒哦。很多人在制作鸡蛋酒的时候就会犯难，那就是不知......

「导读」小米粥煮鸡蛋的做法难不难？营养价值高不高呢？关于鸡蛋的营养话题我们几乎无需赘言，鸡蛋可谓是早餐的营养伙伴，也是家中冰箱的常备食物。而相较之下，小米粥就让人感到些微陌生，若是将小米粥和鸡蛋组合在一起，究竟会产......

「导读」燕麦粥是一款深受人们喜爱的粥。它香甜的味道让人陶醉其中。而如果在燕麦粥中加入了鸡蛋和牛奶，那将会是怎样的一种味道呢？牛奶鸡蛋燕麦粥，不仅味道香甜，而且营养丰富。对老人和小孩儿都有很好的补钙和补充营养的......

鸡蛋营养价值高，很多人爱吃，尤其是每天早上，很多人都会吃一颗鸡蛋，有研究显示，每周吃3~6个鸡蛋可明显改善血脂代谢，那么，怎么健康吃鸡蛋呢？下面本站小编就带来介绍。每周吃多少个鸡蛋能改善血脂6月16日，中国医学科学院阜外医院......

小米粥煮鸡蛋的营养价值是很高的，因为小米粥和鸡蛋本来都算是高营养物质，所以将两者烹煮在一起可谓是营养加倍的。小米粥本来就是养胃的圣品，因为营养丰富，小米甚至有“代参汤”美称，小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳......

6个月的宝宝已经需要安排一些辅食。这个时候，给宝宝添加辅食，一定要特别注意营养和容易消化。很多妈妈在6个月的时候都喜欢给宝宝添加鸡蛋羹，也就是炖鸡蛋，那么，6个月宝宝炖鸡蛋怎么炖呢？6个月的宝宝肠胃消化能力很有限，所以......

小米粥和鸡蛋都是高营养食物，当两组组合在一起，其营养价值自然是很高的，从两者的食物性质出发，鸡蛋性平，味甘，有益气、镇心、安五脏、止惊、安胎之功效，其蛋黄含铁量较丰富，经常食用，可治疗缺铁性贫血。红糖有补血去寒等功效，适......

鸡蛋是现代家庭常备的一种蛋类。很多家庭都很喜欢吃鸡蛋。制作鸡蛋羹是经常会有的事情。很多小宝宝也都很喜欢吃鸡蛋羹，容易消化，也很美味。那么，6个月的宝宝能吃鸡蛋羹吗？1.按常理说，宝宝才6个月，肠胃消化尚不完全，是不可以......

其实鸡蛋可谓是百搭美食，和其他食物一起烹煮常常会给大家带来惊喜，而和粥煮在一起也是鸡蛋常见的烹饪方法，那若是将小米粥和鸡蛋煮在一起，那会产生怎么样的效果呢？如何做才能做出这道美食呢？小米粥煮鸡蛋材料：鸡蛋1个，小米100......

早上起来，时间匆忙，睡眼惺忪，鸡蛋燕麦粥简单易做，两三下就能为自己和家人补充充足的能力，活力十足。主料：燕麦、鸡蛋。辅料：糖或盐。做法：1、把鸡蛋打入容器中，用筷子把蛋黄和蛋清一同打散备用。2、把水烧开，把燕麦和水按1:3的......

鸡蛋羹对于宝宝来说，是非常合适的一种补品，既营养又容易做，适合添加辅食的宝宝吃。很多家长者发现鸡蛋羹非常有营养，会给小宝宝做鸡蛋羹吃，但是要注意选择合适的时间，那么6个月宝宝能吃鸡蛋羹吗？宝宝6个月时，才能添加新的辅食......

8个月大的宝宝，可以给宝宝添加白粥或者各种带有蔬菜添加的粥类，由于宝宝发育情况不同，那么宝宝的胃部大小也会有所不同，所以吃的食物的量也会发生变化，有些宝妈存在疑问，8个月宝宝能吃一碗粥吗？有一少部分8个月大的宝宝是能......

鸡蛋燕麦粥的热量其实非常高，每100克鸡蛋燕麦粥的热量大约为370大卡。这么高的热量，为什么我们还说吃鸡蛋燕麦粥好呢？“早上要吃好”，早餐对于健康来说实在太重要了，所以我们不能因为减肥又或者因为干时间而不吃早餐，这样长......

主料：牛奶燕麦鸡蛋辅料：白糖枸杞做法1、将食材准备好，即适量的鸡蛋、牛奶和燕麦2、取出锅，在锅中放入少许水，当水煮开后加上之前准备好的燕麦。3、放入牛奶继续煮4、加入枸杞5、取一个鸡蛋，将鸡蛋打散6、当牛奶烧开后，将打散......

燕麦是一种粗粮，能够补充维生素和促进消化。燕麦还有降血脂、保护心脑血管、预防癌症、治疗便秘、美容养颜等功效，十分适合老人、胃部不好的人。燕麦性味平和，一年四季都适合食用，男女老少皆宜。鸡蛋的营养价值就无需多说......

对于一个称职的宝妈来说，宝宝的健康才是最重要的事情。要想宝宝身体健康，前提就是要让宝宝吃好。但是随着宝宝的月龄增长，单单的吃奶粉就不能满足营养需求了，需要及时的添加辅食。那3个月宝宝可以吃鸡蛋吗？3个月的宝宝肠胃......