准妈妈的饮食注意避免辛辣刺激性、生冷以及不易消化的食物，因为准妈妈的消化功能不佳，容易便秘，多吃蔬菜水果能有效解决这方面的问题，有益于胃肠功能。但值得注意的是，千万不能吃寒性食物，而豇豆性平，孕妇可以吃。多吃豆类食......

豆角又叫做豇豆，是夏天盛产的蔬菜，属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种，一年生缠绕草本植物，酸豇豆角是经过发酵得到的产物，并且酸豇豆角的做法多样，那么酸豇豆角怎么做好吃呢？下面跟着百科来寻找答案吧！酸豇豆角炒肉末原料：酸豇......

泡豇豆炒肉末融和了豇豆的脆，肉末的酥，胡辣壳的鲜香。不但是一道家居下饭菜，也是筵席上一道必不可缺的下饭菜。泡豇豆炒肉末一般人都可食用，但是食用这道菜也有注意的哦。对于猪肉来说，肥胖、血脂比较高、高血压者不能多食......

干豇豆红烧肉是一道美味的菜肴，他其中的五花肉含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等人体健康必需的物质，而且口感香、鲜，是国人餐桌传统必备的美食，也是养生佳品。吃肉不仅是为了调节口味，还能营养身体。喜欢吃肥一点的可以......

米饭对于咱南方人来说，是每日必不可少的主食了，对于人体所提供的营养价值也就不言而喻了。那豇豆与米饭的营养又体现在哪方面呢？我们一起来看看豇豆炒饭的营养价值吧！豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等；大部分人只......

酸豇豆，即腌制后的豇豆，酸酸的，又带有豇豆的爽脆感，十分下饭，在食欲不振的时候尤其适合拿来作为开胃菜食用。按理说酸豇豆可以直接到市场里购买，但是市场上售卖的酸豇豆口味不一，无论买哪种都觉得味道不够正，于是想自己腌制了......

对于干豇豆烧肉来说，它的核心中其中的五花肉。干豇豆是每一个人都能食用的，但是食用时仍要注意不要过量。讨论干豇豆烧肉的宜忌人群，直白的说也可以认为是五花肉的宜忌人群。首先，五花肉补充蛋白质，可提供血红素(有机铁)和......

夏天了，又到豇豆成熟的时候了，新鲜的豇豆不仅营养丰富，好吃，还好烹饪。那么大家知道如果挑选好的豇豆吗？这里说的豇豆是那种长长的豆角。看看下面的方法吧！外表：外表有伤的，划痕的，或者斑点的，大家不要选择。应该挑选外表光滑，整......

大家知道长豇豆怎么做好吃吗？长豇豆可凉拌，热炒，腌制，做法非常的多，并且味道都很鲜美可口，下面百科就来告诉大家长豇豆怎么做好，大家学会后就可以自己在家中动手制作啦！炝拌豇豆原料：豇豆、大蒜、葱、熟白芝麻、干辣椒、盐、味......

豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经，具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。主治呕吐、痢疾、尿频等症状。干豆角含有大量的植物纤维，还有润肠通便的效果。豇豆化湿而不燥烈，健脾而......

一、豇豆炒肉丝准备材料：豇豆、肉丝、蒜几个制作过程：1、肉切细丝，叫卖肉的师傅切吧，因为他的刀快。加盐，酱油，淀粉腌制十分钟。做肉丝的话一般都腌制一下比较好，能去腥。2、处理豇豆，把豇豆的头去掉一些，然后切段，长短自己喜欢......

在红豇豆的做法大全里都包含了哪些做法呢？不同地方的人它的做法会一样嘛，下面跟小编一起来看看！红豇豆可用来煎汤、煮粥、北方多用来制作粘糕、豆包的馅料；在南方，红豇豆多用于烹饪，可清炒，可凉拌，也可拌入青椒等辅助材料煎炒......

也许我们平时在超市或者是菜市场选购豇豆时并没有在意，什么样的豇豆适合炒，其实，这也是有讲究的，只有买到新鲜而且长好了的豇豆才能炒，太嫩、太小的豇豆没有成熟，吃了话，容易引起中毒，所以我们在选购豇豆时，要掌握一定的秘诀的......

豇豆又叫做角豆、姜豆、带豆、挂豆角，分为长豇豆和饭豇两种。豇豆含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C，矿物质包括铁质、镁质、锰质、磷质、钾质等，蛋白质及叶酸等多种营养物质。能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸......

尽管干煸豇豆角有这么多好处，但你们知道在做这道菜的注意事项吗，如果不知道，就让我来告诉你们吧。豇豆角不适宜腹胀者，它适合妇女多白带者，皮肤瘙痒，急性肠炎者食用，同时适宜癌症、急性肠胃炎、食欲不振者食用。因为豆角使人......

哺乳期能吃豇豆，豇豆并不会引起回奶，不过要适量食用，食用量过多容易加重胃肠道负担。大多数人哺乳期可以吃豇豆，豇豆含有丰富的植物性蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素以及矿物质磷和硒，还含有大量膳食纤维。哺乳期适量食......

酸豇豆角是由豆角自然发酵而成的，虽然加入了一些辅料，但豆角呈碱性的本质没有改变。因此，常吃酸豇豆角不会有副作用，那么大家道酸豇豆角的好处是什么吗？下面百科就来为大家介绍酸豇豆角的好处吧！有些人担心泡菜发酵过程中会......

泡豇豆中含有大量的淀粉，脂肪油,蛋白质,烟酸,维生素B1.B2。鲜嫩豇豆含抗坏血酸(维生素C)22毫克。营养价值丰富，要制作可口的泡豇豆，当然离不开挑选最佳的材料——豇豆，那么豇豆到底应该怎么选了，请跟随妈网百科的脚步，来记......

豇豆炒肉这道简单的家常菜想要做得好吃也不是那么简单的，快来看看食材应该怎么选才行吧！「挑选豇豆」1、刚成熟的豇豆是深绿色的，比较嫩，时间久了的豇豆会变黄，应该挑选深绿色的豇豆；2、短的豇豆是老豇豆的可能比较大，所以建......

豇豆豆是夏季常见菜，很多人认为它只是普通的蔬菜，没什么特殊的，其实不然，李时珍称：“此豆可菜、可果、可谷，乃豆中上品。”那豇豆炒辣椒的功效有哪些呢？豇豆性平，味甘，具有健脾养胃、理中益气、补肾、降血糖、促消化、增食欲、......