干豇豆风味独特，滋阴补血，清热化腻，养脾健胃，是人们的佐餐佳肴。许多家庭的餐桌上都好这一口，对于干豇豆的来源，我们可以在市场上购买，也可以自家制作。相信很多朋友看到这都会说：“这有什么难的我自己都会做。”但是有部分朋......

豇豆可以参与糖代谢的作用，是糖尿病患者的理想食品。脾胃虚弱、消化不良、食积腹胀、口渴、多尿、妇女带下、肾虚、肾功能衰竭、脚气病、尿毒症等病症以及老年人适宜食用。此外，豇豆煮熟再加适量调味品，消化不良者最适宜......

中医讲究药食同源，豇豆性甘、淡、微温，归脾、胃经；化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品；有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效；主治脾虚兼湿、食少便溏、湿浊下注、妇女白带过多，还可用于暑湿......

们在平时休闲娱乐的过程中，会购买豇豆来吃，在女性怀孕之后，对于每天的饮食是需要非常注意的，如果一个不小心，很容易对自己的身体和肚子里的宝宝带来严重的伤害，那么怀孕可以吃豇豆吗？1、豇豆里面除了含有大量的维生素之外，还......

豇豆的功效作用是非常的多的，除了糖尿病人十分的适宜食用之外，一般人也都是适宜食用的。豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。......

干豇豆炖排骨自古以来，都是餐桌上必不可少的佳肴，干豇豆炖排骨之所以被推崇，不仅仅是它的美味，更因为它极高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。首先，它能补中益气，中医认为，干豇豆炖排骨可以补中益气，干豇豆炖排骨都有......

豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经，具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。主治呕吐、痢疾、尿频等症状。干豆角含有大量的植物纤维，还有润肠通便的效果。豇豆化湿而不燥烈，健脾而......

很多人都喜欢干豇豆烧肉这道菜肴，但是甚少有人知道自己经常且喜欢食用的干豇豆烧肉到底有什么营养成分与价值。作为大家好朋友的我们将在这里将有干豇豆烧肉的营养成分价值的事情对大家一一细说。干豇豆含有丰富的维生......

豇豆含丰富的维生素跟蛋白质，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。豇豆的功效真的很多，主要可以治理中益气，补肾健胃，和五脏，调养颜身，生精髓，止消渴......

豇豆又叫做角豆、姜豆、带豆、挂豆角，分为长豇豆和饭豇两种。豇豆含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C，矿物质包括铁质、镁质、锰质、磷质、钾质等，蛋白质及叶酸等多种营养物质。能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸......

泡豇豆，卤酱菜的一种，属于四川菜菜系，食用可以健脾开胃调理。酸、甜、辣、脆，不同的腌制不同的口味，还带有泡菜特有的清香。深受大家的欢迎，无论是大人下酒或是小孩下饭，清口、开胃，腌好后，可以随吃随取，十分便利。豇豆的成分中......

酸豆角炒肉末的主要食材是腌制好的酸豆角及切好的肉末，而酸豆角炒肉末这道菜我们通常习惯用猪肉末来搭配。下面我们来看看猪肉和酸豇豆是怎么挑选的吧！挑选猪肉的时候首先是看颜色。好的猪肉颜色呈淡红或者鲜红，不安全的......

酸豇豆，即腌制后的豇豆，酸酸的，又带有豇豆的爽脆感，十分下饭，在食欲不振的时候尤其适合拿来作为开胃菜食用。按理说酸豇豆可以直接到市场里购买，但是市场上售卖的酸豇豆口味不一，无论买哪种都觉得味道不够正，于是想自己腌制了......

也许我们平时在超市或者是菜市场选购豇豆时并没有在意，什么样的豇豆适合炒，其实，这也是有讲究的，只有买到新鲜而且长好了的豇豆才能炒，太嫩、太小的豇豆没有成熟，吃了话，容易引起中毒，所以我们在选购豇豆时，要掌握一定的秘诀的......

都说众口难调，要想把豇豆炒肉片烹煮成人人都喜欢的菜式，那真是难上加难了。可是，要想把豇豆炒肉片制作得更加好吃更加美味，还是有一些诀窍的，一起来学习下。1、有的人不喜欢吃豇豆，是由于豇豆本身会有一点豆腥味，因此制作豇......

一般来说腌制的东西都可以直接吃，比如腌制黄瓜、腌制胡萝卜等，那么腌制的豇豆角也可以直接吃吗，这对于喜欢吃腌制豇豆角的人来说，是个很重要的问题，所以接下来我们就来探讨腌制豇豆角可以直接吃吗，可以怎样吃呢。很多人都会......

豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经，具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。主治呕吐、痢疾、尿频等症状。干豆角含有大量的植物纤维，还有润肠通便的效果。豇豆化湿而不燥烈，健脾而......

豇豆炒饭无论是大人还是小孩都会爱吃，不仅因为它的做法简单，而且营养丰富。下面一起来学习豇豆炒饭的做法吧。原料：豇豆80克、瘦肉50克、米饭一碗、剁辣椒、生姜、葱、淀粉、鸡粉适量。做法：1、瘦肉剁碎成末，加入少许淀粉......

米饭对于咱南方人来说，是每日必不可少的主食了，对于人体所提供的营养价值也就不言而喻了。那豇豆与米饭的营养又体现在哪方面呢？我们一起来看看豇豆炒饭的营养价值吧！豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等；大部分人只......

豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经，具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。主治呕吐、痢疾、尿频等症状。干豆角含有大量的植物纤维，还有润肠通便的效果。豇豆化湿而不燥烈，健脾而......