香附芡实粥原材料：芡实15克，粳米50克，香附10克，白砂糖适量。制作方法：1、芡实清洗捣烂，粳米淘净。2、将香附放进锅中，加冷水适量煎制，去渣。3、添加芡实、粳米熬粥，待粥熟添加白砂糖调料就可以。服用作用：舒肝理气，固摄乳汁。......

很多食物有相冲，相冲的食物不能一起进食。同时很多症状也要求忌口，例如感冒了就不能吃鸡肉，要多喝水。那么淮山芡实排骨汤适合什么样的人吃？什么样的人不能吃。下面就由我们一起来了解一下吧。药食同源，贵在坚持。淮山、芡......

虽然芡实在生活中并不是被很多人熟悉，但是淮山跟薏米确是大家经常可以见到。淮山不仅可以用来熬粥，也可以用炒、焖等多种方式进行烹饪，还可以熬汤。有些人还会用淮山、薏米来做甜品。总之，淮山跟薏米也是非常健康营养的食......

新鲜芡实营养价值很高，功效很大。所以很多人都会选择吃新鲜芡实，新鲜芡实怎么煮才更好吃。下面就由我们一起学会新鲜芡实怎么煮吧。1、淮山芡实莲子炖柴鸡汤。第一、准备好鲜活柴鸡;收拾干净。取一半，剁大块。撕去鸡皮备......

莲子和芡实一样，都是产自于水生植物，而且形态功能相似，所以可以放在一起煮。除了可以莲子芡实粥之外，也可以在煮汤的时候加入莲子和芡实，可以达到同样的功效。下面我们为大家介绍一下莲子芡实糖的做法。1、准备适量的莲子......

只要是食物，大家都会关注它的形态、口感，更关注它的营养价值和功效。对于山药芡实粉，我们最关注的就是山药芡实粉的功效了。那么你们知道山药芡实粉的功效了吗？接下来就由我们一起来了解一下吧。山药芡实粉由山药和芡实两......

芡实米的食用方法一般分为三种，分别是粥、汤、糕。虽然芡实米很多时候是作为药材，但是作为食材时，它也是非常受到欢迎的。下面我们介绍几个比较家常的芡实米的做法。1、将芡实加入其它辅料熬制成各种芡实粥。如果用新鲜......

芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。主产于江苏、山东、湖南、湖北、四川。传统医学认为，芡实药性甘、涩、平，归脾、肾经，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效，用于治疗遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊、带下。功......

阿尔茨海默病是老年人的一种神经系统疾病。中医认为，该病是由先天禀赋不足或老年肝肾不足、脑髓不足引起的，主要是缺乏、血瘀、痰等。专家认为，科学选择一些中药和食物来滋养肝肾，填充大脑进行预防和治疗，可以改善大脑的营......

只要是食物，大家都会关注它的形态、口感，更关注它的营养价值和功效。对于山药薏米芡实粥，我们最关注的就是山药薏米芡实粥的功效了。那么你们知道山药薏米芡实粥的功效了吗？接下来就由我们一起来了解一下吧。山药薏米芡实......

需要注意的是，尽管食疗可以为人体补充所需的营养元素，并且相对来说吃药来说，更为营养健康。但并不是所有的人都适合吃薏米山药芡实粉，有些人吃反而会适得其反，加重自身能的病情，下面就让我们来看一下薏米山药芡实的注意事项......

山药和芡实都具有各自的营养价值，但是它们也具有共通之处，它们一起进行熬制，出来的效果就具备了它们两种东西的营养成分。在食用的时候更容易吸收。而且山药是老少皆宜的食物，芡实又是很常见的药材，所以这是一道很好的药膳......

由于可口的味道和丰富的营养，加上其固肾涩精，健脾止泻等良好的食疗功效，淮山芡实炖鱼肚受到了很多人的喜爱，也是餐桌上一道常见的菜品。同时，它的制作方法较为简单，步骤也较少。下面小编就介绍一下淮山芡实炖鱼肚的几种常见......

红豆芡实粥，顾名思义，就是将红豆和芡实进行一起熬制的粥。红豆芡实粥的做法很简单，而且原材料都很常见，很适合居家食用。下面我们介绍一下红豆芡实粥的做法吧！1、将所有原料准备好，分别是红豆、芡实、还有适量的白糖。2、然......

芡实价格昂贵而且食疗作用强大，但又不能一次性吃太多。如果买太多又吃不完该怎么保存呢？目前我们在市面上能买到的芡实分为干、湿两种。这两种芡实的保存方法是不一样的。通常情况下，干芡实的存放位置应该是阴凉、干燥、......

从上面的制作方法中我们可以知道，芡实粥的主要成分是芡实和糯米，这两种食物都具有它们自身的营养价值，结合起来就同时具备了两者的营养价值。如果加入红糖，则更加有营养。1、芡实米的营养价值：芡实米含有大量的淀粉，因此可......

每一样食物都有它的特性，自然也会有一些需要注意的禁忌。红豆薏米芡实粥虽然常见，但食用的时候也要注意以下几个方面：1、浊气太重的人，不适宜吃芡实，会导致饱胀，难以消化。肝火太旺、淤血阻滞，也不适宜食用芡实，因为芡实具有......

芡实汤相对于芡实粥来说，最大的区别就是加入了肉食。一般来说，芡实粥都是较为清淡的素食，能够起到解腻的作用，但味道却比较清寡。但是芡实汤里面加入肉食，能够发挥芡实的功效之余，也可以为人体提供更多的营养。因为肉质里面......

只要是食物，大家都会关注它的形态、口感，更关注它的营养价值和功效。对于山药芡实莲子粥，我们最关注的就是山药芡实莲子粥的功效了。那么你们知道山药芡实莲子粥的功效了吗？接下来就由我们一起来了解一下吧。山药芡实莲子......

很多食物有相冲，相冲的食物不能一起进食。同时很多症状也要求忌口，例如感冒了就不能吃鸡肉，要多喝水。那么淮山薏米芡实适合什么样的人吃？什么样的人不能吃。下面就由我们一起来了解一下吧。从淮山薏米芡实的功效来说，淮山......