秋季凉爽而干燥，正是调脾养胃的好时节。此时吃大白菜，不但养胃还美容养颜。中医认为白菜微寒味甘，入胃、肠、肝、肾、膀胱经，具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功能，是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾病......

白菜中含有丰富的钙、磷、铁和饮食纤维、胡萝卜素、少量蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。白菜中饮食纤维和维生素a、维生素c的含量高，对婴儿肠道健康、视力发育和免疫力的提高有很大帮助。对于积累食物的婴儿，它也......

白菜苔可能很多人都吃过，而且，吃过的人也都表示口感还不错，给人一种脆脆的感觉，但是，也有的人担心白菜苔上面的叶子不能吃，所以，他们在准备吃白菜苔的时候，往往会把上面的叶子处理掉，那么，白菜苔的叶子能不能吃？来看答案。白菜苔......

俗话说鱼生火肉生痰，豆腐白菜安全，说明豆腐白菜在餐桌上的地位很高。这两道菜对女性，尤其是中老年女性的健康非常有益。常见的豆腐是大豆制成的，蛋白质堪比鱼，是植物蛋白中最好的。大豆富含亚油酸，可预防心血管疾病、肥胖等......

白菜又称白菜、肿物白、卷心菜、高丽菜、圆白菜、卷心菜、莲花白等。根据《本草纲目》，甘蓝(白菜)煮甘美，其根冬不死，生命力旺盛。被称为不死菜。白菜不仅营养丰富，还具有良好的保健食疗效果。白菜性平、味甘、脾、胃经的......

白菜是最普通的一种常见蔬菜，不过白菜虽然普通，其含有的营养却颇为丰富。而女性处于哺乳期，需要格外注意饮食安全，不要吃影响下奶的食物。那么，在哺乳期吃白菜好吗？女性处于哺乳期可以吃白菜，适量的吃些白菜，对哺乳期身体健康......

海白菜有很大的营养价值，那么海白菜有什么吃法呢？下面让妈网百科告诉你海白菜的吃法吧。香辣海白菜材料：主料海白菜300g、辅料辣椒油适量、盐适量、糖适量、蒜适量、白醋适量。1、海白菜切成段，放盆里，用水泡20分钟。2、用......

坐月子是孕妇在分娩完宝宝之后的一个重要的身体恢复期，这期间也有很多的饮食禁忌和身体活动注意事项。那么月子里的产妇可以吃白菜吗？月子里的产妇肯定是可以吃白菜的，但注意要适量、少油并且要购买新鲜白菜。由于白菜中......

白菜是生活中最为常见的蔬菜，不管其它的蔬菜如何涨价，白菜依然是价格最亲民的蔬菜，因此白菜也成为了餐桌上最常见的蔬菜。但是家里有刚生产完宝宝的产妇时，买菜就不能这样随意了，那月子能不能吃白菜？虽然白菜价格很便宜，但是......

白菜炖冻豆腐这道菜具有补益脾胃、延年益寿的功效。长期食用白菜炖冻豆腐，还可以起到减肥的效果，因为豆腐经过冰冻成为冻豆腐之后，能产生一种酸性物质，这种酸性物质可以破坏分解脂肪，有利于脂肪排出体外，从而达到减肥的效果......

白菜炖粉皮好吃又营养，而且有减肥美容的功效，白菜含有丰富的膳食纤维，可增强肠胃的蠕动，减少粪便在体内的存留时间，加强消化吸收功能，能够润肠通便，减少体内堆积毒素。白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。另外，大......

海白菜含有多种矿物质和维生素。那么海白菜有什么营养价值？下面让妈网百科告诉你海白菜的营养价值吧。1、海白菜的营养成分（营养素含量/每100克）：营养素含量（每100克）热量（大卡）63.00。海白菜每百克可食部含水分47.8克，蛋白质1......

别看白菜粉皮炖肉做起来简单，其实它也是有很大的学问的。这些学问都藏在里面的营养中，那么白菜粉皮炖肉有什么营养价值呢？白菜的营养价值：白菜营养丰富，除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼......

海白菜的营养价值这么高，那海白菜可以怎么吃？下面让妈网百科告诉你吧。海白菜蛋花汤材料：干的海白带菜适量、鸡蛋适量、蒜苗适量香油适量、胡椒粉适量盐适量做法：1、锅中放水，放入干海白菜；把鸡蛋打散，在蛋液里加入少量盐。2......

白菜，在饮食习惯里多数取之与肉类共烹，以起到增添肉类鲜味的作用。而以白菜与虾仁配搭炒制，既食味相宜，又营养合理。下面妈网百科即为大家介绍白菜虾仁的做法，吃货们赶紧围观吧。做法一材料：小白菜、虾仁酱汁：糖1小匙、白醋2......

白菜粉皮炖肉一般人都可以食用，不过也有特别适合食用的人群。有哪些人群适合吃白菜粉皮炖肉呢？大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感冒，肺热咳嗽，咽喉发炎，腹胀及发热之人食用。瘦肉和粉皮作为日常的食物，一......

虾酱是一种海鲜类调味品，其可以和多种食材一起烹饪，例如可以制作成虾酱蒸鸡蛋、虾酱蒸肉饼、虾酱炒空心菜、虾酱炒豆角、虾酱炖豆腐等等。在众多虾酱美食当中，虾酱炒白菜便是其中一种非常常见的菜肴，那么虾酱炒白菜的做法......

尤其是对于经常出门的人拉肚子是很尴尬的事情。很多人在吃了不干净的东西以后，会出现拉肚子的症状。在这个时候患者在饮食方面就要注意了，好多东西是不能吃的，那么拉肚子能不能吃白菜？拉肚子是可以吃白菜的。在吃白菜的时......

除了要知道吃咸肉蒸白菜的宜忌人群外，妈妈还需要掌握关于这道菜的饮食禁忌，这对于避免中毒等事项是很有帮助的。特别是不适宜吃咸肉和白菜的人群，就更加要注意了。首先，不宜吃隔夜的咸肉蒸白菜，因为隔夜的熟白菜会会产生亚......

宝宝腹泻，一般是消化不良导致的，会让很多家长过分的担忧。家长会在日常护理和饮食调理两个方面给宝宝治疗腹泻，但是很多食物搭配的饮食，可能有些并不适合宝宝在腹泻的时候吃。那么，宝宝腹泻能吃白菜吗？宝宝在腹泻的时候，食欲......