八大恶习使白领妊娠力差

八大恶习使白领妊娠力差

随着生活水平的提高,人们所承受的压力也越来越大,特别是一些白领人士,为了事业,不顾身体,生活中养成不少恶习,结果这些恶习导致白领不孕不育。下一位编辑介绍白领妊娠力差的八大恶习。手机放在口袋里很多男性把手机放在口袋......
2023-11-14
职业女性预防不孕的六个注意事项

职业女性预防不孕的六个注意事项

很多职业女性在事业失败的时候,没有计划让母亲进入人生。事业稳定之前,发现怀孕越来越困难。对此,医生提醒,职业女性预防不孕有六大注意事项、个案1、脏毛巾引起子宫颈炎、程一直不能怀孩子是她自己不注意的。因为工作,程......
2023-11-15
白领如何恢复体力?8时段恢复体力支持

白领如何恢复体力?8时段恢复体力支持

很多人羡慕白领的工作,人们只看到工资不低,办公环境好,其实他们面对重大的工作和巨大的压力,每天上班都觉得自己要崩溃。今天的主编和白领们分享的是一天中不同时间段迅速恢复体力的妙计,快点实践吧。7点整理:铃响后起床。......
2023-11-11
白领办公室遇到困扰怎么办? 白领如何对抗职场的冷酷暴力

白领办公室遇到困扰怎么办? 白领如何对抗职场的冷酷暴力

暴力也分“等级”,许多职场人日复一日地身处在“冷暴力”中却懵然不知,此时此刻,发现问题和解决问题同样重要。孤立:“惨死”于无形刚毕业的Yolly所在的财务部,同事大多保守而谨慎,与生性活泼的她有点格格不入。Yolly新接手......
2023-10-28
白领孕妇面临五大难题

白领孕妇面临五大难题

今年是双春兼闰月,2022年则是鼠年,依照在我国的风俗习惯今年是最好是完婚的年分,而2022年生个宝宝起名字则是很多年轻夫妻的心愿,伴随着2021年完婚潮的以往,2022年将迈入生孩子高峰期,可是针对白领孕妇们而言,搞好“宝贝计划......
2023-11-12
8种抗压食物 帮白领吃掉压力

8种抗压食物 帮白领吃掉压力

以下是我们为你精心挑选的八大抗压美食,快来看看吧。1.黑巧克力黑巧克力因其丰富的黄酮(甘菊茶是另一个重要来源)和苯乙胺而受到广泛赞扬。巧克力的颜色越深,能从中摄取的健康物质就越多,所以多吃70%以上的巧克力棒吧。2......
2023-11-01
白领如何减肥?三大方法帮助白领减肥

白领如何减肥?三大方法帮助白领减肥

白领每天长时间坐在办公室工作,长时间坐下容易囤积体内脂肪,平时运动不足,腹部脂肪过多沉积会变大松弛。看着自己肥胖的肚子,白领很担心。接下来,我将介绍白领如何预防腹部救生圈。1、需要正确的坐姿上班族没有养成好的坐......
2023-11-07
白领常按摩三穴位提升耐寒力

白领常按摩三穴位提升耐寒力

对于爱美的白领一族来说,宁可冷些,也要穿得少些。如果在办公室觉得冷,不妨试试穴位按摩,有几个穴位对于提高身体的耐寒能力,有一定的帮助。首先是大椎穴:这个穴位位于颈后最突起的那块骨头下,在工作间隙,可以双手搓热之后按摩......
2023-10-17
都市白领为什么丢掉孕力?

都市白领为什么丢掉孕力?

小编掌握到,漫性妇科病、卵巢多囊综合症、孑宫内膜异位症、卵巢衰老是如今造成当代女性不孕的四种关键病症。1.两年前的慢性阑尾炎差点儿让她不孕“我完婚2年了,要想个小孩子,但一直没怀上……”说起没怀孕的味道,黄女士......
2023-11-13
白领压力山大 乳腺病趁机“捣乱”

白领压力山大 乳腺病趁机“捣乱”

职场女性往往承担着男性难以想象的心身压力——除了工作,女性还承担着抚养孩子、照顾老人的主角。一项调查显示,目前厦门女性生殖健康状况不乐观,4成以上女性患乳腺疾病。据厦门市妇幼保健院体检中心李凡副主任医生介绍,......
2023-11-10
音乐疗法对抗白领压力症

音乐疗法对抗白领压力症

我们平时心情不好的时候,总是喜欢或者习惯性地听音乐,音乐对人的生理和心理健康状态有很多影响。例如,听音乐可以降低胆固醇,改善心脏健康的音乐可以缓解压力,避免自律神经紧张失调引起的慢性疾病。总而言之,听音乐除了给我......
2023-11-01
白领下午茶3款甜点 释放自己压力

白领下午茶3款甜点 释放自己压力

城市女性变身为女性强者,每天应对工作和家庭的双重问题,承受双倍的压力。忙碌的生活,快速的生活节奏,是否累了。停止你的节奏,给心灵休息的时间,鼓励自己喝下午的茶,放松心情吧白领午睡甜点攻略:1、奶奶蛋糕材料:葡萄干100克......
2023-11-11
白领亚健康的现状 白领病是什么症状?

白领亚健康的现状 白领病是什么症状?

1、久坐不动。这是上班族健康的最大敌人。有些人一到办公室,就像粘在椅子上一样,想和邻居说话,坐在椅子上用滚轮滚动。久坐不仅会访问颈椎病,还会访问高血压、糖尿病等慢性病。对策:每1小时,弯弯腰、扭扭腿、伸伸臂、转转脖......
2023-11-07
白领保护眼睛9妙计还有视力

白领保护眼睛9妙计还有视力

眼睛对我们来说非常的重要,近视或者是眼睛有疾病都会给我们带来麻烦,所以健康用眼和护眼是我们每天都需要做的事情。那么,如何保护眼睛呢?一起来看看眼科医生是怎么说的吧。1、不要乱用眼药水。因为很多眼药水都是非处方......
2023-11-10
白领如何避免压力过大的胃溃疡?

白领如何避免压力过大的胃溃疡?

白领工作压力大,而且吃不定期,很多人不注意保养自己的身体,经常饥饿,长时间胃有问题,患胃溃疡。你知道胃溃疡初期的症状吗?1、上腹部疼痛多位于上腹部,也可出现在左上腹部或胸骨、剑突后。常见隐痛、钝痛、膨胀痛、烧灼痛。......
2023-11-10
白领补脑早餐单推荐 让你活力一整天

白领补脑早餐单推荐 让你活力一整天

在一天繁忙的工作中,白领总是用大脑,给大脑补充足够的营养是很重要的。一天的计划从早上开始,通过早餐为大脑提供全面的营养,唤醒大脑的活力,充分开始迎接一天的紧张生活。补脑早餐单例:1、红豆粥(1碗)+芹菜干(100克)2、新......
2023-10-29
白领丽人的五招可以提高免疫力

白领丽人的五招可以提高免疫力

办公室人员平时运动的机会很少,室内外温差大,加上冬季环境污染,容易患各种疾病。专家为您提供几种提高免疫力的简单实用方法。1、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力很......
2023-11-11
白领女保护孕力必学5招

白领女保护孕力必学5招

假如您有在健身会所锻练的习惯性,那非常好;假如你沒有过多時间耗费在健身会所,OK,健身运动并不但仅限于健身会所,户外随时的有氧运动减肥更有利于你孕力的维持和提升。快步走、跑步、游水、瑜伽健身是大家强烈推荐让你的最......
2023-11-13
白癜风为何青睐白领

白癜风为何青睐白领

白癜风是一种典型的黑素细胞异常或黑素生长异常导致的皮肤病,皮损多表现为大小、数目不等,形态不一,界限清楚的灰白、乳白或瓷白的色素脱失斑。职场白领因竞争激烈,工作压力过大,精神长期处于紧绷压抑的状态,经常应酬、加班......
2023-10-17
白领女性孕前四大须知

白领女性孕前四大须知

多在办公楼工作,环境优雅舒适,远离风吹日晒,但设备先进的现代办公楼往往有各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公杀手。1、电脑:电脑绝对是办公室女性不可或缺的有力助手。但是,计算机产生的辐射可能......
2023-11-04