据一项调查，我国43%的人每天在办公室至少坐8小时，但很少有人自愿休息，只有31%的人偶尔伸出懒惰的腰27%的人离开办公室散步，30%以上的人在休息中玩电脑游戏，选择去休闲网站。这些都是我们联盟常说的久坐族，主要以女性为中心，......

快节奏的工作方式，让我们每天都和手机有着“亲密接触”，电磁辐射也就悄然地于无形中伤害着我们的身体，为此，专家们提醒人们，改掉七种不良的打电话习惯。1、私密电话“躲到墙角悄悄说”对于涉及私密内容的电话，不少人喜欢躲......

乳房对于女性来说重要，不仅对女性性感，还有助于分泌乳汁，哺乳下一代。但是，生活中的坏习惯会损伤乳房，增加患乳房疾病的概率。会伤害乳房？1、频繁挤出乳沟频繁挤出乳沟，减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部血气不好，导致乳腺增生......

想拥有窈窕的身材，是每个女人的梦想，冬季虽然寒冷但对于爱美的女女，也是大显身材的季节，很多MM为此需找冬季减肥最有效的方法，可是，以下这7种最伤身体的减肥方法要谨慎选择。1、饥饿减肥法——内分泌失调，越减越肥过量饮食是......

每年的世界杯一到来，可谓是广大球迷的节日，作为脊柱外科医师，喜庆之余本人不免有些担心——颈椎疼痛的病人可能要多了。躺在床上看电视是很多人的习惯，这个姿势看似惬意舒适，然而对颈椎可以说是很糟糕的，原因如下：1、容易使......

父母在与孩子相处交流的过程中，经常会无意识说出一些话，但这些话往往就可能伤害了孩子的自尊心，对孩子的成长造成莫大的伤害，那么，最伤孩子的10句话是什么？下面本站小编就来说说。最伤孩子的10句话是什么1.你怎么这么笨!当......

早晨刷牙，夜里也刷牙，可是宝宝牙齿或是黑黑的，并且还龋齿了，到底是怎么啦？这是由于宝宝拥有许多损害牙齿的不良习惯，这种非常容易被忽视的不良习惯有什么呢？近日，英国“互联网博士”网址为大伙儿汇总了好多个常常被忽略的伤牙......

乱用退热药损伤胃黏膜孩子得病，许多父母爱私自喷药，却不知道那样很有可能得不偿失，尽管临时减轻了不适感病症，却很有可能造成孩子的胃黏膜损伤。小孩胃黏膜的毛细血管丰富多彩，可是各种各样胃蛋白酶的代谢少并且魅力低，消化......

市妇联在某区开展与孩子的心灵对话系列论坛，专家亲临现场与家长们面对面，指导家长如何与孩子携手面对挫折。案例分析明子(化名)是个聪明的孩子，但由于父母不和而不高兴，不知道该怎么办，在学校也经常和同学吵架。后来，在老师......

在日常生活中，女性总觉得自己的乳房没有阴道的维护很重要，所以在无视的过程中，自己的胸部健康受到了疾病的威胁。那么，除了日常乳房自检外，养成健康的生活习惯，才能真正减少乳房疾病。1、喜欢使用花边过多和化纤面料的乳罩......

生育能力和性能力一直是男性关注的焦点，不仅在婚姻和家庭关系中很重要，也关系到男性的自信。数据显示，近年来我国男性精子质量明显下降，这可能与男性的饮食生活习惯有关。有人说，男人不能吃香菜，否则会杀精，影响精子质量，这是......

1、不洗发水线。使用洗面奶等清洁用品后，必须彻底清洗，特别是发情线、颈部和鼻子两侧等。如果这些化学物质清洗不彻底，残留在皮肤上，容易导致毛孔堵塞，皮肤干燥，甚至皮肤过敏。2、洗眼也用力。很多人在洗脸的时候都习惯用力......

9个洗脸方法是最伤皮肤1、不洗发际线。使用洗面奶等清洁用品后，应彻底冲洗干净，特别是发际线、脖子和鼻子两侧等部位。如果这些化学物质清洗不彻底，残留在皮肤上，容易导致毛孔堵塞，皮肤干燥，甚至皮肤过敏。2、洗眼也用力。......

俗话说是药都有三分毒。但是，生病吃药是中国人传统的思维方式，特别是随着看病难看病贵的情形出现之后，各种药店层出不穷，很多人习惯直接到药店买药来吃，所以更加重了药物滥用的发生。您有滥用药的习惯吗?令人生畏的药物间......

众所周知，肾脏是人体非常重要的器官，可以生成尿液，排出体内毒素，维持正常的内部环境。平时养成一些坏习惯会影响肾脏，长期不改变这些坏习惯可能会损害肾脏健康，长期寿命也会缩短。因此，平时如果有损伤肾脏的行为，必须立即改正......

卵巢早衰的发病群体日趋年轻化，许多白领丽人年纪轻轻，就被卵巢早衰“盯“上，出现月经紊乱、性冷淡、内分泌失调、易怒易躁等问题。究竟是什么原因导致年轻白领卵巢早衰？卵巢早衰怎么办？如何保养卵巢？白领OL卵巢早衰的原因有......

每个女性都想拥有丰富而有弹性的乳房，构成女性特有的光滑、圆润、美丽的曲线美。但乳房特别脆弱，容易受伤。接下来，小编教你如何让乳房更舒适。日常生活中哪些食物是乳房杀手？1、高油高糖食物。油炸食品、奶酪、甜食等食......

中医调理健康，讲究舒经理气、阴阳调和，人体唯有达到气血平衡才能保证健康。而现代社会众多亚健康者，多是阳虚，阴虚也有，只是相对较少。正所谓“阳虚十之八九，阴虚百中一二”，就是这个道理。由于当今的人们生活、工作、学习压......

你可能不知道，你通常的一些习惯可能是加速关节退化的原因。最近，据媒体报道，只要注意生活的细节，就能减少对关节的损伤。与此相对，首都医科大学北京朝阳医院骨科主任杜心如主任医生告诉记者，5个动作最伤关节，通常1.在楼梯大......

女性的经期是一个非常特殊的时期，这时候需要你悉心的呵护好好照顾自己的身体，而有些女人却因为不注意经期保养而落下很多毛病，下面为您讲解经期最伤身的行为，看看你犯了哪条。生理日最伤身体的行为是什么？1、阿姨来访时喝......